Síla ukrytá v přírodě: Zde je 10 běžných nemocí a osvědčené domácí prostředky

Spoustu potravin, které jsou našemu tělu prospěšné, máme doma. Stačí vědět, které použít a s čím je smíchat.

V dnešním článku vám přinášíme osvědčené domácí prostředky určené k léčbě deseti běžných nemocí.

1. Bolesti zad

Teplé a ledové obklady: Přiložte na bolavá záda a nechte působit po dobu 20 minut. Studený obklad připravíte tak, že do vlněné látky dáte studený led.

Masáž alkoholem: Aplikujte malé množství alkoholu na záda a krouživými pohyby jemně masírujte.

Správné vstávání z postele: Lehněte si na bok, pomalu spusťte obě nohy na zem a sedněte si. Tímto způsobem snížíte tlak na spodní část zad.

2. Bolesti hlavy

Bylinkové čaje: Podle odborníků mátový čaj uvolňuje svaly a zmírňuje bolest (více ZDE…). Můžete vyzkoušet i heřmánkový čaj, který má stejné účinky.

Ledové obklady: Lehněte si a poté přiložte ledový obklad na postižené místo. Nechte působit po dobu 15 minut.

Česnek a med: Stroužek česneku oloupejte a rozdrťte. Smíchejte ho s jednou lžící medu. Aplikujte na postižené místo. Tímto způsobem aktivujete určité části mozku a bolest zmizí.

3. Ucpaný nos

Napařování: Do lavoru nebo hrnce nalijte vroucí vodu. Když se začne pára uvolňovat, přehoďte si přes hlavu ručník a opatrně se nahněte nad hrnec.

Med a jablečný ocet: Smíchejte šálek vody se 2 lžícemi jablečného octa a 2 lžícemi medu. Před konzumací nechte 3 minuty odstát.

Bobkový list, šalvěj a skořice: Uvedené bylinky zalijte horkou vodou a inhalujte horkou páru po dobu 5 až 10 minut. Silná vůně této bylinné směsi vám pomůže uvolnit ucpaný nos.

4. Dermatitida

Tymián: Do varné konvice nebo konvičky na čaj dejte čerstvý nebo sušený tymián (více ZDE…), zalijte vodou a přiveďte k varu. Pak odstavte z ohně. Po ochlazení na teplotu těla odvar aplikujte na postižené místo.

Čajovníkový olej: Naneste pár kapek oleje na postižené místo.

Ovesné vločky: 500 g jemných ovesných vloček zalijte 1 litrem vody a vařte na mírném ohni asi 4 minuty. Směs pravidelně míchejte. Pak odstavte z ohně a nechte vychladnout. Vychlazenou směs zabalte do utěrky nebo kapesníku a položte na postižené místo. Budete mile překvapeni výsledky!

5. Migréna

Banánové slupky: Aplikujte pár kapek alkoholu na vnitřek banánové slupky a přiložte na čelo. Banánová slupka do sebe absorbuje všechny toxiny a zbaví vás migrény přírodním způsobem.

Kofein: Vypijte šálek silné kávy bez cukru.

Teplé a studené obklady: Dopřejte si klid na lůžku v zatemněné místnosti. Pak přikládejte na čelo střídavě po dobu 10 minut studený a teplejší obklad. Tato metoda vám pomůže uvolnit svaly a zlepšit krevní oběh.

6. Zácpa

Vařená jablka: Proti zácpě se doporučují vařená jablka bez slupky. Navíc vám pomohou zlepšit trávení, a to zcela přírodním způsobem.

Šťáva z pomeranče a kiwi: Konzumace této šťávy stimuluje proces trávení a zbaví vás zácpy.

Ovesné vločky: Ovesné vločky (více ZDE…) zalijte horkou vodou. Nechte odstát. Občas promíchejte. Když vločky trochu zchladnou, promíchejte je s citronovou šťávou.

7. Bolesti břicha a problémy s trávením

Skořice, máta a bazalka: Přidejte jednu lžíci uvedených bylinek do 0,5 litru vody a vařte po dobu 10 minut. Pijte každých 30 minut.

Citronová šťáva s jedlou sodou: Tato směs vám pomůže zmírnit bolest žaludku a zbavit vás zažívacích potíží. V půl šálku vody smíchejte 1 lžíci jedlé sody s 1 lžící citrónové šťávy. Pijte pomalu.

Heřmánkový čaj: Tato bylinka vám pomůže zmírnit bolesti břicha.

8. Akné

Pomerančová kůra, ovesné vločky a jogurt: Stačí, když do misky vložíte kůru z pomeranče a zalijete vodou. Dejte do lednice a nechte 24 hodin odstát. Druhý den kůru nakrájejte a smíchejte se 3 lžícemi ovesných vloček a 2 lžícemi bílého jogurtu. Tuto směs aplikujte na obličej a nechte působit po dobu 5 minut, poté opláchněte vodou.

Med a skořice: Smíchejte tyto dvě suroviny dohromady a vytvořte domácí pleťovou masku. Aplikujte na obličej.

Citronový čaj: Do varné konvice nebo konvičky dejte citronovou kůru, zalijte vodou a vařte po dobu 3 až 5 minut. Citronový čaj má silné detoxikační účinky. Popíjejte 2krát denně.

9. Kašel, nachlazení a chřipka

Sirup z medu a citronu: Smíchejte 2 šálky citronové šťávy se 7 lžícemi medu. Tuto směs vařte 90 minut. Po vychlazení užívejte 2 lžíce každou hodinu. Druhý den užívejte 1 lžíci každé 3 hodiny.

Miska horké polévky: Pokud máte chřipku, doporučuje se sníst misku horké polévky každý den. Horká polévka rychle ulevuje od bolesti v krku a zmírňuje příznaky chřipky.

Pomerančový džus: Dopřejte si každé ráno čerstvou pomerančovou šťávu. Jde o skvělý způsob, jak snížit nachlazení a zmírnit příznaky chřipky.

10. Vypadávání vlasů

Česnek, cibule a citron: Cibuli a česnek odšťavněte. Tuto šťávu aplikujte přímo na pokožku hlavy. Nechte působit 20 minut a opláchněte citronovou šťávou, která sníží nepříjemný zápach.

Mrkev a kokosové mléko: Mrkev očistěte, najemno nastrouhejte a smíchejte s kokosovým mlékem. Směs naneste na navlhčené vlasy. Nechte působit několik minut a opláchněte vodou. Tato maska zlepší kvalitu vašich vlasů a zabrání jejich vypadávání (více ZDE…).

Červená řepa: Řepu oloupejte, nakrájejte najemno a vložte do nádoby na vaření. Vařte 10 minut. Po vychlazení naneste na pokožku hlavu. Celou kúru provádějte 2-3krát týdně.

Zdroj: healthylifetricks.com, Zpracovala: Vylectese.cz