Kašel se po sněhu nejednou považuje hned za druhý symbol zimy. Pokud vás trápí časté kašlání a tvorba hlenů, pak tento domácí léčivý recept vám jistě přijde vhod.
Výborné na něm je i to, že je vhodný jak pro dospělé, tak i pro děti.
Náš recept je založen na mrkvi, která je velmi bohatá na antioxidanty. Kromě samotného kašle je vhodná i pro ty, kteří trpí například cukrovkou nebo vysokým krevním tlakem.
Při užívání mrkve vždy upřednostněte čerstvý mrkvový džus. To proto, že obsahuje mnohem více prospěšných látek v podobě vitamínů či enzymů, které se u krabicových džusů pasterizací ničí.
Co všechno dokáže mrkev udělat pro vaše zdraví?
Například následující věci:
- zvyšuje imunitu a zdraví srdečně-cévního systému
- snižuje cholesterol
- chrání před rakovinou
- čistí pokožku od akné (díky vysokému podílu vitamínů a minerálů)
- kostem dodává vápník
- zlepšuje trávení
- výborně detoxikuje
Recept proti kašli a tvorbě hlenů
Nyní se už ale pojďme podívat na náš recept proti kašli a tvorbě hlenů.
Ingredience
Pro výrobu sirupu budete potřebovat následující suroviny:
Náš tip: Zahoďte brýle a zlepšete si zrak: Zjistěte, jak pečovat o své oči, zastavit postupné zhoršování zraku a udržet si skvělé videní do vysokého věku bez operace. Více informací zde
- 0,5 kg mrkve
- 3 až 4 polévkové lžíce medu
- čistou vodu
Příprava
1. Mrkev omyjte, oloupejte a nakrájejte na kousky.
2. Vložte ji do vody a vařte, dokud nezměkne. Pak ji sceďte, ale nevylévejte vodu, v níž se vařila.
3. Rozmačkejte mrkev na kaši buď ručně nebo v mixéru.
4. Po vychladnutí vody, v níž se mrkev vařila, do ní přidejte med a míchejte, dokud se v ní med zcela nerozpustí.
5. Nakonec do vody vložte mrkvové pyré, opět dobře promíchejte a váš sirup na kašel a hleny je hotový.
6. Pro uchování sirupu v čerstvém stavu ho uchovávejte v chladničce.
Užívání
Užívejte 3 až 4 lžíce sirupu denně. Už po jednom nebo dvou dnech byste se měli začít cítit lépe.
Jak je již v názvu článku uvedeno, tento starověký recept vám pomůže uvolnit uvízlé hleny z průdušek či plic a odstranit nepříjemný kašel.
Zpracovala: Vylectese.cz
Odebírejte nové články emailem!
Líbil se vám tento článek? Pak se přihlaste zdarma na odebírání našich nových článků přímo do vaší emailové schránky:
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář