Téměř každý z nás si rád zajde na hudební koncert. Ať už se vám líbí Ed Sheeran, Foo Fighters, nebo někdo ještě temnější jako The Presidents of the United States of America, zdá se, že se lidé na koncertu vždy odvážou.
Mají k tomu dobrý důvod – koncerty jsou zábavné společenské akce, na kterých se mohou seznámit a trávit čas s neznámými lidmi, kteří mají podobný hudební vkus jako oni.
Jistě, po skončení akce vám bude zvonit v uších a možná budete trochu opilí, ale hlavní je, že jste se skvěle bavili.
Koncerty jsou natolik zábavné, že v životě existuje jen pár věcí, které se mohou vyrovnat čiré extáze pocitu ze zpívání refrénu oblíbené písně.
Možná pro vás bude překvapením, když se dozvíte, že návštěvy hudebních akcí bohatých na příval adrenalinu mohou být pro vás docela zdravé.
V nedávné studii vědci zjistili, že návštěva koncertů vás nejenže může udělat šťastnějšími, ale také může mít potenciál udělat vás zdravějšími a výrazně vám prodloužit život.
Co zjistila studie
Uvedenou studii vedl behaviorální vědec, Patrick Fagan, působící na Goldsmithově univerzitě v jižním Londýně.
Se svým týmem zjistil, že když navštívíme jednou za dva týdny nějaký koncert – nebo také hudební vystoupení – trvá pouze dvacet minut, až se u nás zvýší pocit pohody o 21 %!
Jedná se o výrazně vyšší číslo, než je tomu u cvičení jógy anebo procházky se psem, u kterých se pocit pohody zvýší o 7-10 %.
Pokud to nebylo dost působivé, toto je skutečná síla: Pravidelné návštěvy koncertů vám mohou prodloužit život o neuvěřitelných 9 let!
Může jít o skvělou zprávu pro osoby, které s oblibou chodí na koncerty oblíbených umělců se svou rodinou anebo přáteli, ale také skvělá zpráva pro ty, co se snaží najít štěstí.
Studie poukázala na skutečnost, že kromě pocitů zvýšené pohody dokážou zvýšit pocity sebeúcty a vzájemné blízkosti až o 25 %!
Navíc byl hlášen nárůst mentální stimulace o neuvěřitelných 75 %!
Koncerty = dokonalý životabudič
Jinak řečeno, když se cítíte sklesle, návštěva koncertů Kanyeho Westa anebo skupiny Twenty One Pilots, o kterých všichni mluví, nemusí být zase tak špatný nápad.
Kdoví? Možná vám právě jejich koncert poskytne tu dávku štěstí, kterou potřebujete. Koneckonců, údaje nelžou.
Během rozhovoru s hlavním vědcem studie jsme se dozvěděli:
„Náš výzkum ukazuje, jaký velký vliv mají hudební koncerty na pocity zdraví, štěstí a pohody. Klíčem k těmto pocitům je jejich pravidelné navštěvování.
Zkombinovali jsme veškerá svá zjištění a tento výzkum, a dospěli jsme k závěru, že je potřeba navštívit koncert jednou za dva týdny, abychom získali téměř deset let života navíc.“
Podloženo vědou
Pro ty, co stále pochybují o relevantnosti uvedených zjištění, je důležité zmínit, že k tomuto závěru vědci nedospěli poprvé.
Zdá se, že živé koncerty jsou prostě skvělým a zdravým způsobem vzájemné interakce lidí a prodloužení života. Důležitá je jejich pravidelná návštěva.
Je velmi vzrušující vědět, že nejsou jen zábavní, ale také velmi zdravé.
Zdroj: healthy-holistic-living.com, Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář