Studie Natural News ukazuje, že mít trochu „nezdravého tuku v oblasti zadku“ je dobrá a zdraví prospěšná věc.
Podle vědců z Oxfordské univerzity a nemocnice Churchill ve Velké Británii větší zadek nejenže zlepšuje zdravotní stav člověka, ale spojuje se i se zvýšenou inteligencí a nižším rizikem chronických onemocnění.
Odborníci říkají, že tukové zásoby jsou důležité a pokud je budete mít, nejlepší je mít více tuku od pasu níže, protože slouží jako ochrana před nemocemi srdce, cukrovkou a obezitou.
„Tuk na stehnech a zadku slouží jako ochrana dolní části těla.
Ochranné vlastnosti tělesného tuku v dolní části těla byly potvrzeny mnoha studiami, které byly prováděny u pacientů různé věkové kategorie, různým BMI a různými typy onemocnění,“ napsali vědci v časopise Obezita (Journal of Obesity).
Tvar jablka versus tvar hrušky
Srovnání tvaru vašeho těla s ovocem vám může pomoci určit, jestli jste na správné cestě.
Vědci říkají, že pokud máte hruškovitý tvar těla, máte pravděpodobně dobrou polohu. Pokud je vaše tělo ve tvaru jablka, pravděpodobně budete chtít přejít na zdravější životní styl.
Lidé s břišním tukem mají větší problémy s obezitou než ti, kteří mají extra kila na svých bocích, stehnech a zadku.
„Existuje mnoho důkazů o tom, že uložení tuku není stejné v jednotlivých částech těla,“ řekl Dr. Robert Kushner, profesor medicíny specializující se na obezitu v nemocnici Northwestern Memorial Hospital v Chicago.
Kusner také vysvětluje, že břišní tuk je „metabolicky aktivní“, což znamená, že má větší vliv na mozek a celé tělo ve srovnání s obsahem tuku uloženým v dolní části těla.
Tento tuk vede k vyšší stabilitě a vyvolává méně cytokinů nebo bílkovin spojených s inzulínovou rezistencí a náběhem na cukrovku.
Dodává, že existuje celá řada těchto hormonálních markérů, které se přednostně uvolňují z oblasti břicha.
Regulace tělesné hmotnosti v mozku
„Dalším faktorem ovlivňujícím ukládání tělesného tuku je leptin. Hladiny leptinu, který je zásadní pro regulaci chuti k jídlu, souvisí s větším zadkem.
Mozek obézních lidí úplně přestane reagovat na tento hormon, což způsobuje rezistenci leptinu, která je podobná inzulínové rezistenci,“ uvádějí v novinách Elite Daily.
„Mít velký zadek zvyšuje hladinu leptinu, hormonu, který je odpovědný za regulaci hmotnosti, a hladinu adiponektinu, hormonu tukové tkáně s protizánětlivými účinky, který předchází cukrovce a cévním onemocněním.
Tuková tkáň v zadku zachycuje škodlivé mastné částice a předchází kardiovaskulárním onemocněním.“
Velký zadek se rovná velkému mozku
Udržení většího zadku vyžaduje značné množství omega 3 mastných kyselin, které prokazatelně podporují funkci mozku, paměť a kognitivní schopnosti.
Výzkum navíc ukazuje, že děti narozené ženám se širšími boky jsou inteligentnější ve srovnání se štíhlejšími a méně zaoblenými matkami.
Zpracovala: Vylectese.cz
Napsat komentář