Chcete poznat přírodní alternativu k lékům určeným k léčbě duševních poruch? Dvě hrsti jednoho druhu oříšků mají stejný účinek jako antidepresiva. Aminokyseliny nacházející se v kešu oříšcích se v těle mění na niacin, a tryptofan se mění na serotonin. Ten představuje důležitý přenašeč nervových vzruchů, který často chybí u depresivních pacientů.
Chronický únavový syndrom: Příznaky, příčiny a přírodní léčba
Chronický únavový syndrom je zdravotní problém, který způsobuje pacientům permanentní pocity únavy a nadměrné vyčerpanosti. Jednoznačné příčiny tohoto onemocnění stále nejsou zcela jasné a lékaři mají často problém i s jeho správnou diagnostikou.
STOP akné. Jak se pomocí stravy vyhnout akné
Pochopme důležitost stravy při odstranění akné. V ajurvédě se akné nazývá „yuvan pidika“, což je sanskrtský pojem znamenající „nemoc dospívání“. Z něj je zřejmé, že ajurvédští mudrci tento stav dobře znali a měl by se tedy dát léčit.