Vylectese.cz

  • Kontakt

14 důvodů, proč jste stále hladoví (a jak to napravit)

10.7.2020 by lucie Leave a Comment

14 důvodů, proč jste stále hladoví (a jak to napravit)

Pokud vám stále „kručí“ v břiše a máte pocit, že žaludek je prázdný, ne vždy to znamená, že jste skutečně hladoví. Je mnoho důvodů, proč nemůžete dosáhnout pocitu plnosti a máte pocit hladu, přestože jste právě jedli.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: alkohol, bílkoviny, hlad, hormony, hubnuti, potraviny, stravování, stres, voda, výživa

Tajemství „kombinace potravin“, které předchází nadýmání, bolestem břicha a špatnému trávení

4.2.2020 by lucie 1 Comment

Tajemství „kombinace potravin“, které předchází nadýmání, bolestem břicha a špatnému trávení

Jeden z nejlepších zdravotních tipů nesouvisí ani tak s tím, co jíme, než s tím, jak kombinujeme potraviny, které jíme. Jedná se o správnou kombinaci jídel a pochopení její složitosti. Díky tomu podpoříte své trávení a celkovou vitalitu.

Kategorie: Terapie, Zdravá výživa Značky: bílkoviny, enzymy, hniloba, kombinace, kombinování, kvašení, sacharidy, špatná, tabulka, travení

13 největších lží o výživě, které dělají svět nemocným a tučným

12.12.2019 by lucie Leave a Comment

13 největších lží o výživě, které dělají svět nemocným a tučným

Věda o výživě je plná všelijakých nesmyslů. Uvádíme ty nejhorší z nich, bohužel jsou jen špičkou ledovce. Díky následujícím 13 největším lžím je svět nemocný a tlustý.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: bílkoviny, cukr, hubnuti, kalorie, mýty, pšenice, tuky, vejce, výživa, zdraví

9 častých chyb ve výživě, kvůli kterým jsme zbytečně tlustí

9.10.2019 by lucie 2 Comments

9 častých chyb ve výživě, kvůli kterým jsme zbytečně tlustí

Obezita je dnes přímo epidemií a všichni jí chceme předejít. Pokud jsme přibrali pár kilo, snaha co nejdříve se jich zbavit může způsobit, že se dopustíme chyb. Při naší přehnané horlivosti a díky všem dezinformacím zaplavujícím internet je docela možné, že se budeme nevědomky dopouštět omylů, jako je provádění nesprávných cvičení anebo konzumace nesprávných potravin.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: bílkoviny, chyby, dietní, hubnuti, kalorie, návyky, omyly, stravovací, vláknina, živiny

Jak se stravovat pro lepší hormonální zdraví, když je vám 30, 40 a 50 let

7.10.2019 by lucie Leave a Comment

Jak se stravovat pro lepší hormonální zdraví, když je vám 30, 40 a 50 let

Jak už dnes víme, perimenopauza se vztahuje k věku, který předchází menopauze. Tehdy mohou ženy zažívat nevítané příznaky hormonálních změn, jako je noční pocení, změny nálad, podrážděnost, deprese, chybějící anebo silná menstruace a suchost vagíny. Tyto symptomy nejsou žádná procházka růžovou zahradou! U většiny žen se perimenopauza začíná objevovat mezi čtyřicítkou a padesátkou, u některých […]

Kategorie: Zdravá výživa Značky: bílkoviny, hormony, kosti, menstruace, nálada, návyky, perimenopauza, stravování, vápník, zdraví

Po přečtení tohoto se na banán už nikdy nebudete dívat jako dřív

6.10.2019 by lucie 2 Comments

Po přečtení tohoto se na banán už nikdy nebudete dívat jako dřív

Je to zajímavé. Banány obsahují tři přírodní cukry – sacharózu, fruktózu a glukózu, zkombinované s vlákninou. Poskytnou vám okamžitý, trvající a podstatný příval energie.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: banán, bílkoviny, deprese, draslík, ovoce, přínosy, travení, tropické, vitaminy, zdravotní

Jak vám 1 čajová lžička chia semínek zlepší střeva, mozek a srdce

28.3.2019 by lucie Leave a Comment

Jak vám 1 čajová lžička chia semínek zlepší střeva, mozek a srdce

Název „chia“ pochází z aztéckého slova „chian“, což v překladu znamená „olejnatý“. To skvěle vysvětluje jeden z hlavních přínosů chia semínek. Jsou velmi bohaté na omega-3 nenasycené mastné kyseliny, což je druh nenasyceného tuku.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: antioxidanty, bílkoviny, chia, minerály, omega 3, omega 6, semínka, travení, vitaminy, vláknina

Při této dietě spálíte až 10krát více kalorií než běžnou stravou

31.5.2018 by lucie Leave a Comment

Při této dietě spálíte až 10krát více kalorií než běžnou stravou

Existuje jeden typ diety, který uvede naše tělo do stavu, při kterém spálí až 10násobně vyšší množství kalorií než při běžném stravování. K tomuto extrémně rychlému spalování a výrobě energie dochází i v případě, že člověk neprovádí žádnou extra fyzickou námahu nebo cvičení.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: bílkoviny, dieta, hubnuti, keto, ketogenní, nevýhody, strava, tuky, výhody, zdraví

10 důvodů, proč věda považuje chia semínka za nové jídlo budoucnosti

17.5.2018 by lucie Leave a Comment

10 důvodů, proč věda považuje chia semínka za nové jídlo budoucnosti

Salvia hispanica neboli chia semínka patří do stejné skupiny rostlin jako například máta peprná. Chia semínka jsou doslova zlatým dolem nutričních látek. V současnosti se dokonce považují za jednu z nejlepších superpotravin.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: antioxidanty, Aztékové, bílkoviny, chia, omega 3, semínka, spánek, travení, vláknina, výživa

  • 1
  • 2
  • 3
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Podle koster z vykopávek osteoartritidu nezpůsobuje stárnutíPodle koster z vykopávek osteoartritidu nezpůsobuje stárnutí
  • List, který je požehnáním od Boha: Léčí nespavost, vysoký krevní tlak i špatné tráveníList, který je požehnáním od Boha: Léčí nespavost, vysoký krevní tlak i špatné trávení
  • 5 zázračných účinků Goji – Kustovnice čínské5 zázračných účinků goji – kustovnice čínské
  • Tento nápoj je lékem na více než 60 onemocnění, zabíjí parazity a vyrovnává hladinu krevního cukru

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Zen-buddhistický mistr objasňuje úplně jiný pohled na lásku, než s jakým se často setkávámeZen-buddhistický mistr objasňuje úplně jiný pohled na lásku, než s jakým se často setkáváme
  • Po dnešku už nikdy nebudete pokládat toaletní papír na desku ve veřejných toaletáchPo dnešku už nikdy nebudete pokládat toaletní papír na toaletní prkénko na veřejných toaletách
  • Studie zjistila, že konzumace tohoto míchaného nápoje snižuje příznaky senné rýmyStudie zjistila, že konzumace tohoto míchaného nápoje snižuje příznaky senné rýmy
  • 10 ranních zvyků, které vám způsobují přibírání na váze10 ranních zvyků, které vám způsobují přibírání na váze
  • Tyto dvě bylinky dokážou za 42 dní odstranit z těla až 91 % rtutiTyto dvě bylinky dokážou za 42 dní odstranit z těla až 91 % rtuti
  • 10 nevinných příznaků, že vaše tělo je zaplaveno toxiny10 varovných příznaků, že vaše tělo je zaplaveno toxiny
  • Tento přírodní recept vás zbaví ledvinových kamenů bez operaceTento přírodní recept vás zbaví ledvinových kamenů bez operace
  • Medicínská směs soli a oleje: Bolesti nepocítíte několik letMedicínská směs soli a oleje: Bolesti nepocítíte několik let
  • 12 nejnebezpečnějších rakovinotvorných produktů ve vašem domě, které běžně používáte
  • Panika v potravinářském průmyslu: Drobný spektrometr umí říct, co obsahuje vaše jídloPanika v potravinářském průmyslu: Drobný spektrometr umí říct, co obsahuje vaše jídlo
  • Vypijte tuto směs před spaním a ráno si střeva vyčistíte od všeho, co jste včera snědliVypijte tuto směs před spaním a ráno si střeva vyčistíte od všeho, co jste včera snědli

Nejnovější příspěvky

  • Oříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnoutOříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnout
  • Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)
  • Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!
  • Detoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energiiDetoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energii
  • 10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení
  • Recept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu fungujeRecept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu funguje
  • Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!
  • Recept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na dušiRecept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na duši

Doporučujeme články:

  • Tento cvik vám jednou provždy napraví páteř. Stačí 2 minuty denněTento cvik vám jednou provždy napraví páteř. Stačí 2 minuty denně
  • Tajemství „kombinace potravin“, které předchází nadýmání, bolestem břicha a špatnému tráveníTajemství „kombinace potravin“, které předchází nadýmání, bolestem břicha a špatnému trávení
  • 7denní zásaditá dieta proti zánětům a nemocem (včetně receptů)7denní zásaditá dieta proti zánětům a nemocem (včetně receptů)
  • Jak spát ve své oblíbené poloze, aniž bychom si poškodili zdravíJak spát ve své oblíbené poloze, aniž bychom si poškodili zdraví
  • 4 starodávná japonská tajemství o tom, jak zůstat štíhlí a zdraví4 starodávná japonská tajemství, jak zůstat štíhlí a zdraví
  • Tato „zdravá“ potravina ničí mozek a vyvolává rakovinu prsu. Nejezte ji!

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno