Kostival lékařský byl využíván jako léčivá rostlina již ve starověku. Už jeho název napovídá o tom, že pomáhá při různých problémech s kostmi. Vděčí za to aktivní látce s názvem alantoin.
Nejlepší jógové pozice proti menstruačním bolestem
S bolestivou menstruací má zkušenost téměř každá žena. Dobrou zprávou je, že existují jógové pozice, které vám mohou pomoci zmírnit nepříjemné bolesti a křeče během menstruace. V dnešním článku vám ukážeme sérii čtrnácti cviků, které vám pomohou cítit se lépe během vašich dnů.
Takto zaháněly bradavice a kuří oka naše babičky
Kuří oka a bradavice jsou nejen nevzhledné, ale často i bolestivé. Tyto kožní útvary se mohou objevit u všech, bez ohledu na pohlaví nebo věk. Pokud objevíte bradavici včas a nedáte jí šanci k většímu rozšíření, můžete se bradavice zbavit i sami doma.
Mléko a cibule: Zapomenuté recepty našich babiček, jak zahnat kašel
S příchodem podzimního počasí, kdy podceňujeme venkovní teploty a nedostatečně se oblékáme, se o slovo přihlásí rýma, kašel a obávané chřipkové epidemie. Moje babička mě učila, že sklenice mléka s cibulí může být velice účinná, zejména v počátku nachlazení.
Čtyři způsoby, jak zpevnit kolenní klouby
Přibližně 33 % mužů a 58 % žen trpí bolestí kolen. Bolest kolenního kloubu ovlivňuje celkovou kvalitu života pacienta. Hlavními rizikovými faktory jsou vysoký věk, předchozí zranění, sportovní aktivita a váha.
Solné obklady na bolavé klouby, křečové žíly, migrénu a mnoho dalších problémů
Solné obklady jsou dodnes oblíbené mezi lidovými léčiteli. Nejsou žádnou novinkou. V minulosti zachránily mnoho životů, jelikož zabránily gangréně a pomohly vyčistit rány. Díky tomu došlo k redukci zánětu a otoku.
Sedm zdravotních problémů, za které může nevhodně zvolený polštář
Správný výběr polštáře na spaní je velmi důležitý. Možná si to neuvědomujete, ale to, jaký druh polštáře si vyberete a jak se o něj budete starat, ovlivní kvalitu vašeho spánku a vaše celkové zdraví. Výskyt akné může například souviset s tím, že si pravidelně neměníte povlak na polštář.
Vysoce účinný sirup proti kašli z českého piva
Kašel patří mezi nejobvyklejší příznaky onemocnění dýchacích cest a čas od času potrápí každého z nás. Poradíme vám, jak se s běžným kašlem vypořádat bez návštěvy lékárny.
Sedm cviků od ortopedů, které zvýší nožní klenbu a sníží bolest nohou
Deformací nohou trpí přibližně 20 až 30 % světové populace. Tito lidé jsou vystaveni vyššímu riziku bolesti kolen, kyčlí a zad. Pokud máte ploché nohy, ukážeme vám jednoduché cviky od ortopedů, které vám zaručeně pomohou. Je nutné, abyste je prováděli 3krát denně.