Potraviny, které jíme, nám mohou přidat nebo ubrat několik let, což se následně projeví na zdravotním stavu našeho srdce, kostí či naší pleti. A právě pleť jako viditelná část našeho těla může náš věk trochu zamaskovat, ale i naopak, pokud nevypadá dobře, může nám několik let i přidat.