Vysoký krevní tlak se stal v současnosti vážným zdravotným problémem. Trpí jím téměř každý třetí dospělý člověk, nicméně pouze polovina z nich ho má pod kontrolou. Další třetina lidí je ve stavu ohrožení. Jejich tlak je sice ještě v normálním rozmezí, ale na jeho vrchní hranici.
10 spouštěčů migrény a 10 bylinek, které vám mohou pomoci
Migréna je chronické onemocnění charakterizované opakovanými mírnými až silnými bolestmi hlavy, často ve spojení s celou řadou příznaků autonomního nervového systému. Podle výzkumu provedeného Nadací pro výzkum migrény ji zažívá přes 15 % populace – miliony mužů, žen a dětí. Celosvětově toto číslo představuje přibližně 1 miliardu lidí.
Které běžné rostliny vám mohou zachránit život a kterým se raději vyhněte
To nejdůležitější k dosažení optimálního zdraví je žít v souladu s přírodou. Skvělý způsob, jak oživit toto spojení, je pěstovat vlastní plodiny. Přemýšleli jste někdy nad konzumací rostlin, které rostou divoce – možná v zahradě za vaším domem?
Super zelený detoxikační džus, který odstraní tuky a všechny toxiny z těla
Čerstvé ovocné šťávy jsou výborným prostředkem, jak tělu dodat množství potřebných živin a zároveň uspokojit chuť na něco sladkého. Musíte je pít s mírou, protože mají přece jen dost vysoký obsah cukru, který ve velkém množství může tělu více uškodit než pomoct.
Těchto 5 bylinek vaše játra nejen ochrání, ale navíc je zregenerují
Játra jsou po kůži druhým největším orgánem v našem těle. Ano, hmotnostně jsou větší než mozek či plíce. To má dobrý smysl, proč jsou spolu s kůží nesmírně důležitá pro zpomalení procesu stárnutí.
8 bylinek, se kterými účinně zabijete všechny vnitřní parazity
Střevní paraziti jsou rozšířeni mnohem více, než si většina lidí myslí. Existuje mnoho druhů. Je vysoká šance, že i vy a třetina lidí, které znáte, je mají. O většině parazitů ani netušíme, protože ne vždy se musí navenek projevovat. K jejich škodlivému vlivu na naše tělo však dochází i tak.
Tato zázračná dvojkombinace bojuje proti nejsmrtelnějším nemocem 21. století
Existuje jedna dvojkombinace, která zajišťuje zdraví a dlouhověkost lépe než cokoliv jiného. Představíme vám ji v našem dnešním článku. Bylinky, o kterých si řekneme, pocházejí z různých konců světa. Každá z nich se úspěšně používá v lidové medicíně k léčbě různých zdravotních problémů.
21 příznaků, že ve vašem těle žijí paraziti. Použijte tyto bylinky a zabijte je
Mnozí lidé v sobě mají parazity a ani o tom nevědí. Možné příznaky buď ignorují, nebo si je zaměňují s jinými onemocněními. Parazitární infekce je přitom možné vyléčit pomocí několika běžných bylinek. Také je potřebné posílit svůj imunitní systém, aby byl schopný s parazity účinněji bojovat.
Nápad během tropických letních dnů: Domácí vitaminové vody (včetně receptů)
Hydratace je důležitá pro komplexní zdraví organismu. Dostatečný příjem tekutin (zejména čisté vody) by měl být pro každého z nás alfa omegou. Pokud nemáte rádi čistou vodu, můžete si ji ochutit čerstvým ovocem a bylinkami s pořádnou dávkou vitaminů.