Pokud patříte mezi fanoušky esenciálních olejů a nějaké i máte doma, pak určitě víte, jaké přínosné dokáží být pro vaše zdraví, relaxaci a klid na duši. Kromě jejich využití v aromaterapii mají i mnohé další způsoby využití. A právě o nich si více řekneme v našem dnešním článku.
10 druhů koupelí nohou na otoky, stres, bolesti a mnohé jiné zdravotní potíže
Není nutné navštívit profesionální lázně, abyste dostali léčbu, která vám poskytne řadu zdravotních přínosů. Koupel nohou si můžete připravit docela levně a pomocí přísad, které najdete v každé domácnosti (jen zřídka vyžadují více než pět ingrediencí).
Pokud trpíte bolestí nohou, kolen či kyčlí, těchto 6 cviků vám pomůže
Bolesti kolen trápí přibližně 15 až 25 % populace. Jde o druhý nejčastější typ chronické bolesti. Bolesti kolen mohou trápit i lidi, kterým se stal drobný úraz nebo nás zastihnou po těžkém treku.
Mačkejte tyto body 2 minuty a uvidíte, co to udělá s vaším tělem
Čínská kultura a čínská medicína věří, že na našich nohou se nachází velké množství důležitých bodů, které jsou přímo propojeny s různými částmi a orgány těla. Díky stimulaci a masáži těchto bodů si tak dokážeme ulevit od bolesti a zlepšit stav u mnoha zdravotních problémů.
Takto ošetříte popraskané paty: Je to snadné, rychlé a výsledek stojí za to
Suché a popraskané paty mohou být poměrně nepříjemným zdravotním problémem. Někdy dokonce i bolestivým. Naštěstí existuje jeden přírodní způsob, jak si můžete pomoci. Kromě toho je velmi jednoduchý a nabízí nanejvýše dobré výsledky.
Pravda o vaší štítné žláze a éterických olejích: Co vám neřekne žádný endokrinolog
Role štítné žlázy pro naše celkové zdraví je nepopiratelná. Tento poměrně malý orgán ve tvaru motýla se nachází na krku v oblasti hrdla blízko ohryzku. Úkolem štítné žlázy je skrze hormony stimulovat metabolismus, udržovat správnou hladinu vápníku v těle a množství dalších tělesných procesů.
3 výborné detoxikační koupele: Zbavte tělo toxinů a nastartujte regeneraci
Máme tu jaro a právě toto období je nejvhodnější pro očistu těla po zimě, kdy se v něm nahromadilo množství toxinů. Kromě hladovky, úpravy jídelníčku a jiných změn životního stylu vyzkoušejte pár starých čínských způsobů, které vám pomohou detoxikovat vaše tělo.
Tato žena si natírala jedlou sodu na chodidla dvakrát týdně. Výsledek je ohromující
Soda bikarbona je neuvěřitelně univerzální přísadou, kterou můžeme používat k čištění, jako přísadu do jídla, ale také pro účely léčby v přírodní medicíně. Navíc je cenově dostupná, účinná a snadno se používá. Z tohoto důvodu je vhodná jako náhrada za mnohé komerční produkty.
Stiskněte vašemu miminku tyto body na nohách pro utišení bolesti a lepší spánek
Snad všichni rodiče se shodnou na tom, že když jejich děti zažívají nepříjemné pocity, většinou začnou plakat. Může je trápit bolesti bříška, zácpa, chřipka apod. Lékaři pak dětem nastaví léčbu a předepíší léky. Podle našeho názoru však existují různé domácí přírodní prostředky, které vám zdravotní problémy dětí pomohou vyléčit stejně dobře, ale bez vedlejších účinků.