Všichni jistě víme, jak jsou malé červené chilli papričky zdravé. Nedávno jsem v Show Jana Krause viděla muže, který si vyrobil vlastní kapky do očí s obsahem kapsaicinu, které mu pomohly zlepšit vidění. Proto jsem se rozhodla podělit se s vámi o recept na výrobu domácího chilli oleje, který dokáže pomoci snížit bolest a zánět […]
7 potravin, které nám pomáhají zvítězit nad letargií a nastartovat naši energii
Řekněme si to na rovinu – život umí být vyčerpávající. Každodenní záležitosti následují jedna za druhou, často bez oddechu mezi nimi. Mezi prací, výchovou našich dětí, školou a jinými povinnostmi si málokdo z nás dokáže najít dostatek času na cvičení a na jiné zdravé návyky.