Nikdo nemluví o moči zdvořile, ale vypovídá o nás hodně. Její vůně, konzistence a barva jsou důležité znaky, které prozrazují náš způsob života a zdraví. Mění se v závislosti na tom, co jsme právě snědli nebo konzumovali v poslední době. Také mohou naznačovat různá onemocnění, o kterých ani netušíme.
Co způsobuje zadržování vody v těle a jak dosáhnout odvodnění
Edém neboli zadržování vody v těle je onemocnění, které se projevuje otoky kotníků, chodidel, lýtek, a dokonce v některých případech i rukou. Tyto otoky jsou důsledkem nahromaděných tekutin v tělních dutinách, oběhovém systému a tkáních.
10 varovných příznaků, že jste chronicky dehydratovaní a ani jste si toho nevšimli
Dehydratace je stav, při kterém váš organismus nemá takové množství tekutin, kolik potřebuje na své optimální fungování. Voda tvoří 60 až 80 % celkové hmotnosti našeho těla. Je proto pochopitelné, že její nedostatek se nutně projeví vznikem různých problémů.
Dávejte si pozor: Zde je 10 příznaků, že konzumujete příliš mnoho masa
V dnešní době se až příliš mnoho mediální pozornosti věnuje obezitě a její epidemii ve světě. Následkem toho je, že se lidé snaží zhubnout. Při hubnutí většina lidí postupuje tak, že ze svého jídelníčku vyřadí sacharidy a nahradí je bílkovinami, pocházejícími hlavně z masa.
Chcete rychle snížit krevní tlak, ale nechcete užívat léky? Pak dělejte toto
Trpíte hypertenzí a patříte mezi lidi, kteří mají krevní tlak na úrovni 140/90 mm Hg a více? Pak určitě hledáte přírodní prostředky, jak vyřešit tento problém a zároveň se vyhnout pravidelnému užívání léků.
8 varovných příznaků, že nepijete dost vody
Život bez vody není možný. Každý živý tvor na planetě ji potřebuje. Pomáhá totiž tělu provádět všechny jeho životně důležité funkce. Pamatujte však také na to, že voda hydratuje tělo nejlépe tehdy, pokud se používá ve své přirozené čisté formě. Tedy ne slazené limonády, nápoje s obsahem alkoholu a podobně.