Všimli jste si, že stále více lidí, dokonce i mladých, podléhá chronickým onemocněním, rakovině či autoimunitním nemocem? Naše tělo je sice za optimálních okolností dokonalé, ale má i svá slabá místa.
10 dávných ajurvédských praktik, které váš život změní navždy
Vyvážená strava a každodenní cvičení jsou základem zdravého těla i ducha. Pokud však jde o celkové zdraví, je to jen minimum, co můžete udělat. 5 000 let známá medicína uchovává tajemství dlouhého a spokojeného života. Nabízíme vám 10 ajurvédských praktik, které vám navždy změní život!
Jezte toto k večeři 3 dny za sebou a s úžasem sledujte, co všechno z vás vyjde ven
Všichni z nás znají důležitost udržování si zdravé váhy. Proto se ji většina lidí snaží držet pod kontrolou. Někdy však tohoto cíle není snadné dosáhnout. I když ze své stravy vyloučíme nezdravé potraviny a začneme cvičit, nadbytečná kila nemusí jít nutně dolů.
Budete šokováni, jak se vaše tělo pročistí, když 3 dny budete jíst toto
Co kdybyste se dokázali zbavit mrtvých bakterií, nestrávených zbytků potravy, chemikálií, antibiotik, pesticidů, fluoru, chloru, parazitů, těžkých kovů a tuku, který drží všechny tyto toxiny ve vašem těle? A to vše jen s jednoduchým receptem, který je třeba jíst pouze 3 dny.
3 výborné detoxikační koupele: Zbavte tělo toxinů a nastartujte regeneraci
Máme tu jaro a právě toto období je nejvhodnější pro očistu těla po zimě, kdy se v něm nahromadilo množství toxinů. Kromě hladovky, úpravy jídelníčku a jiných změn životního stylu vyzkoušejte pár starých čínských způsobů, které vám pomohou detoxikovat vaše tělo.
Pročistěte si játra i ledviny a zhubněte až 5 kilo s touto detoxikací
Přestože je zima krásným ročním obdobím, je to také čas, kdy náš imunitní systém i celé tělo dostávají zabrat. Existují mnohé možné důvody – stres krátkých dní, nedostatek vitamínu D nebo časté chřipky a nachlazení.
12 nejlepších léčivých bylin a koření pro časté zdravotní problémy
Rozmanitost je kořením života. Uvedené rčení platí nejen v mnoha životních situacích, ale i tehdy, když dojde na péči o vaše zdraví. Koření se kromě ochucování jídel může použít k léčbě velkého množství zdravotních problémů a onemocnění.
Proč je detoxikace potřebná: Zkušenost paní Ivany
Výživové doplňky se dnes těší velké popularitě. Proč je třeba se detoxikovat? A jak si běžný člověk může zvolit ten správný výrobek pro sebe? Je těžké si vybrat z tolika doplňků výživy, když je jich na současném trhu tak mnoho.
Tato kombinace vyplaví všechny toxiny a dokonale pročistí vaše střeva
Vyprávění o vlastní funkci střev, zácpě, průjmu či jiných choulostivých onemocněních způsobených zanedbáním zdraví rozhodně není příjemné. To však neznamená, že je to nedůležité.