Je málo lidí, kteří jdou do tělocvičny nebo na večeři, aniž by přitom pili vodu. Hydratace je sice důležitá, ale podobně jako nedostatek vody i její nadbytek může mít nepříznivé následky na zdraví. Během nynějších horkých letních dnů byste si měli pravidelně doplňovat tekutiny, abyste předešli dehydrataci.
10 potravin, které můžete použít jako přírodní pleťovou kosmetiku
Krásná pokožka je něco, co chce každý z nás. Dosáhnout tohoto cíle je však někdy velmi těžké. Klasické kosmetické přípravky pro péči o pleť jsou obvykle drahé, a navíc mají mnoho nežádoucích vedlejších účinků. Důvodem je fakt, že jsou složené většinou z umělých, a ne přírodních chemických látek.
Sedm oblíbených kombinací potravin, které vám mohou zruinovat zdraví
I děti vědí, že konzumace fazolí spolu se sycenými limonádami může přinést nečekané následky. Existují však kombinace potravin, které jsou mezi lidmi poměrně oblíbené, ale mohou vážně ohrozit trávení nebo z nich můžete dokonce onemocnět.
Co se stane s vaším tělem a mozkem, když na 10 dní přestanete jíst cukr
Každý z nás občas rád sáhne po zákusku, zmrzlině, dezertu či jiných sladkostech. Většina z nás se příliš nezamýšlí nad množstvím zkonzumovaného rafinovaného cukru, protože se nechceme vzdát potravin, na kterých si rádi pochutnáváme.
Kvíz: Zábavný barevný test, který předvídá váš mentální věk
Když mluvíme o věku, obvykle máme na mysli 3 obecné typy věku. Prvním typem je „chronologický věk“. Jde o nejzákladnější věk a udává počet let, po které jste doposud žili.
Proč byste pokaždé, když odcházíte z domu, měli nechat lžičku s cukrem na zahradě nebo balkoně
Někteří lidé nemají rádi včely. Myslí si, že nás jen obtěžují, zatímco se snaží udělat si piknik v přírodě. Faktem však je, že tato malá stvoření postupně vymírají. Pro náš život jsou ale velmi důležité, protože zabezpečují výživu až pro 90 % světové populace. Bez nich bychom přežít nedokázali.
Jak jednoduše detoxikovat ledviny a zlepšit jejich funkci
Existuje mnoho faktorů, které přispívají k toxicitě a nesprávné funkci ledvin. Mezi nejčastější patří kouření, konzumace alkoholu, konzumace nezdravých potravin s nadměrným obsahem škrobů, nadměrná konzumace masa a samozřejmě i dědičné onemocnění.
Tato neskutečná směs přivede vaše vlasy poškozené od trvalé zpět k životu
Barvení vlasů je dnes pro většinu žen samozřejmostí. Dlouhodobé barvení vlasů a trvalá přináší svou daň v podobě poškozených, polámaných a roztřepených vlasů. Dnes vám prozradíme recept na jednu směs s pozoruhodnými účinky. Nejenže zlepší kvalitu vašich vlasů, ale také podpoří jejich růst a pomůže vám předejít jejich vypadávání.
7 dní, 7 sklenic: Extra efektivní metoda na odstranění břišního tuku
Pokud vás tíží nadměrné množství tuku v okolí břicha a pasu, určitě jste již vyzkoušeli mnoho způsobů, jak zrychlit hubnutí, abyste se tuku zbavili. S vysokou pravděpodobností tyto pokusy skončily neúspěšně. Dnes máme pro vás recept na jeden nápoj na hubnutí, o kterém jste vždy snili.