Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Šest alternativních způsobů tréninku pro všechny, co nemohou chodit do posilovny

1.1.2022 by lucie Leave a Comment

Šest alternativních způsobů tréninku pro všechny, co nemohou chodit do posilovny

Pravidelné cvičení je opravdu to nejlepší, co můžeme pro své zdraví udělat, ale vždy se najde něco, co nám v něm brání. Například nemůžeme chodit do posilovny.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: alternativy, batoh, cvičení, cviky, domov, kliky, posilovna, schody, sklapovačky, trénink

Tyto masážní techniky, které můžete provádět v pohodlí domova, zmírňují jakoukoliv bolest v těle

20.5.2021 by lucie Leave a Comment

Tyto masážní techniky, které můžete provádět v pohodlí domova, zmírňují jakoukoliv bolest v těle

Dobrá masáž vám pomůže se uvolnit a získat energii. Studie ukázala, že může zvýšit procento regenerace poškozených svalových vláken a zároveň zlepšit náladu. Rovněž ulevuje od deprese. Existuje několik jednoduchých a bezpečných způsobů, jak si pomocí masáže uvolnit ztuhlé svaly a vypnout z každodenního stresu.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: bolest, břicho, čelist, chodidla, domov, dutiny, masáž, otoky, technika, uzkost

5 jednoduchých cvičení, která vám za měsíc dokážou změnit celé tělo

21.9.2020 by lucie 1 Comment

5 jednoduchých cvičení, která vám za měsíc dokážou změnit celé tělo

Při pohledu do zrcadla chceme všichni vidět zdravé, pevné a krásné tělo. Pokud se domníváte, že pro získání dokonalé postavy potřebujete nějaké super komplikované cvičení s hromadou sportovního nářadí, zřejmě vás překvapí, že existuje i jednodušší řešení.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: cvičení, cviky, domov, dřepy, kliky, plank, pohyb, postava, tělo, zdraví

Jak se šikovně zbavit dotěrných much ve vašem domě či bytě

18.8.2020 by lucie Leave a Comment

Jak se šikovně zbavit dotírajících much ve vašem domě či bytě

Objevte nové, tak trochu netradiční způsoby, jak se zbavit much. A to bez toho, abyste museli celý příbytek postříkat nějakým chemickým odpuzovačem či natáhnout lepící pásky, do kterých se sami zamotáte. Odpuzovače much uvedené v tomto článku se dají snadno vyrobit a jsou levné. Většinu z věcí, které na jejich zhotovení budete potřebovat, má většina […]

Kategorie: Tipy a triky Značky: bylinky, česnek, domov, hmyz, léto, levandule, mouchy, olej, rady, repelent

7 masážních technik pro získání plochého bříška bez pocení se v tělocvičně

20.1.2020 by lucie 1 Comment

7 masážních technik pro získání plochého bříška bez pocení se v tělocvičně

Pokud kolem svého pasu máte pár centimetrů navíc, určitě víte, jak snadno vám dokážou zničit sebevědomí. Nicméně netrpí jen vaše krása – břišní tuk může zvyšovat i vaše riziko onemocnění srdce, cukrovky 2. typu a některých druhů rakoviny.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: akupresura, body, břicho, cvičení, domov, hubnuti, masáž, masírování, pas, tuky

9 cviků na spalování tuku a formování břicha již za 14 dní

7.11.2019 by lucie 1 Comment

9 cviků na spalování tuku a formování břicha již za 14 dní

Dnes vám nabízíme 9 cvičení, která vám pomohou zhubnout a zformovat tu nejproblematičtější část těla, kterou je břicho. Nejdříve zmíníme cviky pro začátečníky a potom pro pokročilé.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, domov, houpání, hubnuti, prkno, sklapovačky, svaly, zformování

Vaše postel je plná roztočů: Zbavte se jich snadno, rychle a bez chemie

26.10.2019 by lucie Leave a Comment

roztoci

Vědci odhadují, že na jedné posteli se může nacházet v průměru až neuvěřitelných 1,5 milionu roztočů. Problémem není jejich samotná existence, ale spíše jejich exkrementy. Ty totiž po vdechnutí dráždí sliznice dýchacích cest a také mohou způsobovat alergie, nebo dokonce astma.

Kategorie: Tipy a triky Značky: domov, ložnice, peřina, polstář, pot, přikrývky, roztoči, teplo, větrání, vlhkost

Stáhněte a vyformujte si břicho s těmito 5 cviky se židlí

5.10.2019 by lucie Leave a Comment

Stáhněte a vyformujte si břicho s těmito 5 cviky se židlí

Pokud máte kancelářskou práci, pak vás jistě potěší informace, že do formy se dokážete dostat i s pomocí pár jednoduchých cviků během sezení. Statistiky ukazují, že zaneprázdnění lidé dnešní doby mají jen zhruba 4 volné hodiny denně, které i přesto obvykle tráví sledováním televize nebo za počítačem surfováním po internetu anebo Facebooku.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, domov, fitness, páteř, práce, rychlost, sezení, židle

11 příznaků toho, že jste energeticky vysáváni lidmi kolem vás

15.9.2019 by lucie Leave a Comment

Základem bytí mnoha lidí je živení se energií jiných. K tomu, abyste byli schopni se pohybovat v jakékoli dimenzi, potřebujete energii. Všechny lidské bytosti potřebují energii, aby existovaly a dokázaly cokoli dělat.

Kategorie: Tipy a triky Značky: candida, domov, energie, narcista, oběť, únava, upír, vina, vysávání, zdroj

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí
  • Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidůSedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů
  • Trápí vás citlivé zuby? Takto je zklidníte!Trápí vás citlivé zuby? Takto je zklidníte!
  • První pomoc při zánětu sedacího nervuPrvní pomoc při zánětu sedacího nervu

Nejnovější příspěvky

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT