Med se často používá při léčbě různých zdravotních problémů, od suché pokožky až po detoxikaci těla. Může pomoci opravit poškození způsobené zánětem dásní, posílit funkci jater, má antimikrobiální a antioxidační účinky, díky čemuž je zdravou volbou pro každého z nás. Také se užívá při bolestech v krku, zánětech sliznice a zmírnění kašle.
Geniální způsob, jak vyléčit ušní infekce nebo bolesti ucha
Když jsem byla malá holčička, mívala jsem ušní infekce poměrně často. Byly strašně bolestivé a nepříjemné. Moji rodiče se obávali, že mi budou muset propichovat ušní bubínky a vkládat do nich kanálky pro snadnější odtékání hnisu. Naštěstí moje babička ukázala rodičům jeden výborný trik.
Tyto doplňky stravy pomáhají lépe zvládat ADHD a hyperaktivitu
Porucha pozornosti s hyperaktivitou. Tento stav, oficiálně klasifikovaný jako mozková porucha, může být pro některé lidi požehnáním a pro jiné prokletím. Americký Národní ústav duševního zdraví (NIMH) vysvětluje, že tento stav je charakterizován modelem nepozornosti a hyperaktivity s impulsivností, který brání fungování a vývoji.
Toto jsou doporučené doby spánku v závislosti na vašem věku
Pro udržení pevného zdraví pro dospělé a zajištění správného vývinu u dětí naše těla potřebují dostatek spánku a odpočinku. Optimální doba spánku se však výrazně liší v závislosti na našem věku. Děti obvykle potřebují více spánku než dospělí lidé, ale u dospělých to může být taky rozdílné.