Ze všech faktorů, které přispívají ke zhoršení zdraví a předčasné smrti, je nejškodlivější právě stres. V minulosti byla stresová odpověď životně důležitou funkcí, která nám umožňovala utéct před predátory a získat kořist.
Domácí nápoj s elektrolyty: Super na střevní chřipku, hydrataci či osvěžení
Elektrolyty jsou v podstatě soli. Zajišťují, aby bylo naše tělo elektricky vodivé a také udržují vnitrobuněčné napětí, aby buňky dokázaly přijímat a vysílat informace. Nejběžněji používanou solí s tímto účinkem je kuchyňská, tedy chlorid sodný. Ten je součástí většiny druhů solí, včetně mořské anebo himálajské.
Cvičila jsem jógu celých 108 dní. A tohle jsem se naučila
Jsem dost zaneprázdněná žena. My všichni jsme zaneprázdnění. Minulý rok jsem si všimla, že čím více jsem byla zaneprázdněná, tím jsem se cítila ochromenější. Ačkoliv jsem přecházela od jedné krize ke druhé a cítila jsem se potřebná a důležitá, svůj život jsem skutečně neprožívala.
Co je Schumannova rezonance a jak souvisí s lidským vědomím
Někteří lidé ji nazývají tepem Matky Země a jiní zas zemskými vibracemi – je to vlastně frekvence. Nemusí ovlivňovat jen Zemi, ale také může podporovat anebo vytvářet změny v lidském vědomí. Je to hodnota 7,83 Hz, nebo pokud máme být přesní, elektromagnetická frekvence naší planety. Její energie může občas stoupat, nebo klesat.
Tato žena si dává česnek každý večer pod polštář. Když zjistíte proč, budete to dělat také
O česneku se dá bez nadsázky říci, že jde o jednu z nejzdravějších potravin na světě. Obsahuje totiž mnoho prospěšných látek, jako jsou vitamíny, minerály a antioxidanty, díky čemuž léčí spoustu různých onemocnění.
Jak s pomocí sklenice, slané vody a octa odhalíte negativní energii v domě
Na první pohled to může vypadat divně, ale je docela možné, že u sebe doma máte zásobárnu negativní energie. Může tam být uvězněna jako v pasti. Negativní energií rozumíme emocionální energii, jejímž zdrojem jsou lidé. Mohla se tam dostat po předchozích nájemnících nebo vlastnících nemovitosti, ale také tam mohla zůstat po loňských hádkách, které jste […]
7 potravin, které nám pomáhají zvítězit nad letargií a nastartovat naši energii
Řekněme si to na rovinu – život umí být vyčerpávající. Každodenní záležitosti následují jedna za druhou, často bez oddechu mezi nimi. Mezi prací, výchovou našich dětí, školou a jinými povinnostmi si málokdo z nás dokáže najít dostatek času na cvičení a na jiné zdravé návyky.
Natřela si ji na kůži a toto je výsledek: Každý ji má doma (ale nikdo nevyužívá)
Je často první věcí, na kterou myslíme, když vstaneme ráno z postele. Obvykle si ji spojujeme s přímou konzumací a pochutnáváním a ani netušíme o velkém množství jejích dalších využití kolem domu a v péči o svou pokožku.
Je mi 60 let a tato zelenina mi vrátila zrak, odstranila tuk z jater a pročistila tlusté střevo
Věříte-li tomu nebo ne, existuje rostlina, která může účinně obnovit váš zrak, odstranit tuk z jater a zcela pročistí vaše tlusté střevo od nahromaděných toxinů. A toho všeho dosáhnete jen její pravidelnou konzumací.