Představte si rostlinu, která umí vašemu tělu dodat výživu tím, že obsahuje většinu proteinů, co potřebujete k přežití. Kromě toho vás chrání před alergickými reakcemi, posiluje váš imunitní systém, pomáhá udržovat vyrovnané hladiny cholesterolu a krevního tlaku, a dokonce vás ochraňuje i před rakovinou.
6 jógových muder, které pomáhají léčit běžné nemoci
Věděli jste, že mudry vám mohou pomoci vyléčit různé nemoci a neduhy? Pokud jste v józe úplní nováčci, budete překvapeni, až se dozvíte skryté léčivé účinky jógových muder. Podívejte se.
Vylečte své čakry pomocí těchto bylinek
Lidské tělo v sobě zadržuje silnou energii. Je schopné neuvěřitelných a nepředstavitelných věcí. Tuto energii shromažďuje v různých energetických bodech. Každý z nás touží po pevném zdraví. Jak se říká: Ve zdravém těle zdravý duch.
Pět životabudičů, které skvěle nahradí kávu
Milujete povzbuzení, které vám přinese šálek horké kávy, ale nesnášíte náhlý pokles energie, který se dostaví později? Našli jsme pro vás pět chutných alternativ kávy, které vás nabijí energií na celý den, a navíc budou přínosem pro vaše zdraví.
Tajemství sebeléčení: Všechno je jen o vaší vibraci
Zamýšleli jste se už někdy nad „skutečným důvodem“, proč onemocníme anebo někteří z nás snadněji podléhají choroboplodným zárodkům, nebo dokonce rakovinným buňkám? Není pochyb o tom, že kdybychom dokázali identifikovat hlavní příčinu nemoci, objevili bychom tajemství zdraví a uzdravení.
4 neskutečně silné, ale zároveň zcela přírodní budiče libida
Pracujete celý den ve stresujícím prostředí? Nemáte čas na odpočinek? Okupují vaši mysl nezaplacené účty, případně jiné nástrahy, které moderní styl na vás jen tak chrlí?
Stres vás může zabít: Techniky na odbourání stresu
Ze všech faktorů, které přispívají ke zhoršení zdraví a předčasné smrti, je nejškodlivější právě stres. V minulosti byla stresová odpověď životně důležitou funkcí, která nám umožňovala utéct před predátory a získat kořist.
Domácí nápoj s elektrolyty: Super na střevní chřipku, hydrataci či osvěžení
Elektrolyty jsou v podstatě soli. Zajišťují, aby bylo naše tělo elektricky vodivé a také udržují vnitrobuněčné napětí, aby buňky dokázaly přijímat a vysílat informace. Nejběžněji používanou solí s tímto účinkem je kuchyňská, tedy chlorid sodný. Ten je součástí většiny druhů solí, včetně mořské anebo himálajské.
Cvičila jsem jógu celých 108 dní. A tohle jsem se naučila
Jsem dost zaneprázdněná žena. My všichni jsme zaneprázdnění. Minulý rok jsem si všimla, že čím více jsem byla zaneprázdněná, tím jsem se cítila ochromenější. Ačkoliv jsem přecházela od jedné krize ke druhé a cítila jsem se potřebná a důležitá, svůj život jsem skutečně neprožívala.
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Další strana »