Vylectese.cz

  • Kontakt

Stáhněte a vyformujte si břicho s těmito 5 cviky se židlí

5.10.2019 by lucie Leave a Comment

Stáhněte a vyformujte si břicho s těmito 5 cviky se židlí

Pokud máte kancelářskou práci, pak vás jistě potěší informace, že do formy se dokážete dostat i s pomocí pár jednoduchých cviků během sezení. Statistiky ukazují, že zaneprázdnění lidé dnešní doby mají jen zhruba 4 volné hodiny denně, které i přesto obvykle tráví sledováním televize nebo za počítačem surfováním po internetu anebo Facebooku.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, domov, fitness, páteř, práce, rychlost, sezení, židle

12 faktů o fitness, které vám trenér asi neřekne

4.4.2019 by lucie Leave a Comment

12 faktů o fitness, které vám trenér asi neřekne

Zdravý životní styl začíná vyznávat stále více lidí. Většina z nás začíná s fyzickým cvičením, abychom lépe vypadali a lépe se cítili. Podobné jako se vším je to s pohybem. Musí se dělat s rozumem. Zjistili jsme některá zajímavá fakta o fitness, která vám mohou pomoci udělat trénink účinnějším, užitečnějším a příjemnějším. Na konci článku vás čeká bonus, […]

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, fitness, postava, strava, tréneř, trénink, výpady, výsledky

11 největších fitness mýtů, které jsou škodlivé pro vaše zdraví

10.5.2018 by lucie Leave a Comment

11 největších fitness mýtů, které jsou škodlivé pro vaše zdraví

Existuje tolik různých doporučení v oblasti fitness a péče o zdraví, že je téměř nemožné se v tom někdy vyznat. Rady lidí si často mohou navzájem odporovat. Někdy to umí být pořádně frustrující.

Kategorie: Cvičení a jóga, Zdravá výživa Značky: běžecký, bílkoviny, cvičení, energetické, fitness, mýtus, nápoje, pas, vápník, zdraví

Doporučujeme články:

  • Sledujte, jak se vyplaví vaše ledvinové kameny díky tomuto domácímu lékuSledujte, jak se vyplaví vaše ledvinové kameny díky tomuto domácímu léku
  • Ohromující objev neurovědců o „bezdrátové“ komunikaci mozkuOhromující objev neurovědců o „bezdrátové“ komunikaci mozku
  • Tento prášek má více antioxidantů než borůvky, více železa než špenát a vitamínu A než mrkev
  • Medicínská směs soli a oleje: Bolesti nepocítíte několik letMedicínská směs soli a oleje: Bolesti nepocítíte několik let

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Proč byste pokaždé, když odcházíte z domu, měli nechat lžičku s cukrem na zahradě nebo balkoněProč byste pokaždé, když odcházíte z domu, měli nechat lžičku s cukrem na zahradě nebo balkoně
  • Těmito potravinami zregenerujete téměř vše, od jater až po chrupavkuTěmito potravinami zregenerujete téměř vše, od jater až po chrupavku
  • Diagnostika čínské medicíny: Odhalte nemocný orgán podle hodinDiagnostika čínské medicíny: Odhalte nemocný orgán podle hodin
  • Způsob, jakým vytlačujete zubní pastu, toho řekne hodně o vašem charakteruZpůsob, jakým vytlačujete zubní pastu, toho řekne hodně o vašem charakteru
  • 10 rakovinotvorných věcí, které byste měli odstranit z vaší ložnice10 rakovinotvorných věcí, které byste měli odstranit z vaší ložnice
  • 15 pravidel, jež se vám v životě vyplatí dodržovat15 pravidel, jež se vám v životě vyplatí dodržovat
  • Pět úžasných vlastností slunečního světla, o kterých jste dosud neslyšeliPět úžasných vlastností slunečního světla, o kterých jste dosud neslyšeli
  • Spolehlivé způsoby detoxikace vašich vlasůSpolehlivé způsoby detoxikace vašich vlasů
  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 10 obrovských přínosů ledových kostek pro vaši pleť10 obrovských přínosů ledových kostek pro vaši pleť
  • 101 způsobů použití kokosového oleje101 způsobů použití kokosového oleje

Nejnovější příspěvky

  • Oříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnoutOříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnout
  • Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)
  • Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!
  • Detoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energiiDetoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energii
  • 10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení
  • Recept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu fungujeRecept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu funguje
  • Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!
  • Recept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na dušiRecept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na duši

Doporučujeme články:

  • Studie: Domácí čisticí prostředky se vyrovnají 20 vykouřeným cigaretám denněStudie: Domácí čisticí prostředky se vyrovnají 20 vykouřeným cigaretám denně
  • Duchapřítomnost, jež změní způsob, jakým žijete svůj životDuchapřítomnost, jež změní způsob, jakým žijete svůj život
  • Zastavte záněty dutin během minut s věcmi, které už máte doma v kuchyniZastavte záněty dutin během minut s věcmi, které už máte doma v kuchyni
  • 7 příznaků rakoviny prsu, které ženy nikdy nesmí přehlížet7 příznaků rakoviny prsu, které ženy nikdy nesmí přehlížet
  • Změny, které ve vašem těle nastanou, pokud si každý den budete vykládat nohy nahoru alespoň na 20 minutZměny, které ve vašem těle nastanou, pokud si každý den budete dávat nohy nahoru alespoň na 20 minut
  • Proč Steve Jobs nedovolil svým dětem používat tablety ani smartphonyProč Steve Jobs nedovolil svým dětem používat tablety ani smartphony

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno