Vylectese.cz

  • Kontakt

16 nejlepších cviků na gymnastickém míči

28.2.2021 by lucie Leave a Comment

16 nejlepších cviků na gymnastickém míči

Gymnastický míč může být skvělým doplňkem do vaší obvyklé cvičební rutiny. Může zlepšit vaši rovnováhu, koordinaci, flexibilitu, pomoci vám s vašimi zády a aktivovat vaše břišní svaly. Některé studie dokonce ukázaly, že používání gymnastického míče na sezení může zvýšit vaši energii a zlepšit držení těla.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: cviky, držení, fitness, gymnastický, míč, pánev, plank, sestava, tělo, zkracovačky

Doporučujeme články:

  • 8 příznaků selhávajících ledvin, o kterých byste měli vědět8 příznaků selhávajících ledvin, o kterých byste měli vědět
  • 10 zdravotních rizik řepkového oleje, o kterých se vůbec nemluví
  • Recept na silný domácí přípravek, jímž ihned zabijete všechny komáry, šváby a jiný hmyz
  • 7 neobyčejných přínosů masáže horkými kameny pro vaše tělo7 neobyčejných přínosů masáže horkými kameny pro vaše tělo

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Olej, který vyléčí psoriázu, mykózy, afty, akné a mnohé jiné kožní problémyOlej, který vyléčí psoriázu, mykózy, afty, akné a mnohé jiné kožní problémy
  • Tajemství zlepšení paměti o 80 %, regenerace kostí a obnovení zraku odhaleno
  • Špatná zpráva, muži: Něco ve vaší kuchyni možná zmenšilo vaši „pýchu“Špatná zpráva, muži: Něco ve vaší kuchyni možná zmenšilo vaši „pýchu“
  • 3 výborné detoxikační koupele: Zbavte tělo toxinů a nastartujte regeneraci
  • Nejlepší cviky na zbavení se tuku z vnitřní strany stehenNejlepší cviky na zbavení se tuku z vnitřní strany stehen
  • Zjistěte důvody zapomínání a co můžete udělat pro zlepšení vaší pamětiZjistěte důvody zapomínání a co můžete udělat pro zlepšení vaší paměti
  • Když chcete omladit svá játra o 20 let, jezte toto ovoceKdyž chcete omladit svá játra o 20 let, jezte toto ovoce
  • Svépomocná reflexologie pro léčení a osvěženíSvépomocná reflexologie pro léčení a osvěžení
  • 10 přírodních hydratačních látek na suchou a citlivou pokožku10 přírodních hydratačních látek na suchou a citlivou pokožku
  • Super účinný lék na klouby: Bolest ustupuje do pár minut
  • Mnozí na něj nedají dopustit: Nápoj, který rozpouští tuk na břiše a bocíchMnozí na něj nedají dopustit: Nápoj, který rozpouští tuk na břiše a bocích

Nejnovější příspěvky

  • Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásuToto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně
  • Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádkuToto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku

Doporučujeme články:

  • Jak se žije po šesti zhoubných rakovinách: 51 let mě děsí myšlenka, kdy se to znovu vrátí…
  • 2000 let starý recept na pleťový krém: Chladí, omlazuje a snižuje vrásky2000 let starý recept na pleťový krém: Chladí, omlazuje a snižuje vrásky
  • Vůně deště zmírňuje stres + 7 dalších přínosů procházky v deštiVůně deště zmírňuje stres + 7 dalších přínosů procházky v dešti
  • 21 příznaků, že ve vašem těle žijí paraziti. Použijte tyto bylinky a zabijte je21 příznaků, že ve vašem těle žijí paraziti. Použijte tyto bylinky a zabijte je
  • Skutečná příčina sezónní deprese a 8 potravin, které pomohouSkutečná příčina sezónní deprese a 8 potravin, které pomohou
  • Jak na zdravé opalování: Tip, který vám doslova zachrání kůži

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT