Mnozí z nás se snažíme omezit příjem soli v potravě, nebo se jí dokonce vyhýbáme úplně, protože si myslíme, že škodí našemu zdraví. V nadměrném množství možná ano, ale vynechat vše slané také není zdravé. Sůl je totiž důležitý elektrolyt, který pomáhá našemu tělu normálně fungovat.
Tibetské cvičení na posílení štítné žlázy
Při poruše vytváří štítná žláza buď málo hormonů, nebo příliš mnoho. Pokud štítná žláza pracuje méně (hypotyreóza), je to velmi často vidět na zvyšující se váze a zpomaleném metabolismu.
Pijte tento džus, abyste zhubli, znormalizovali hladinu hormonů štítné žlázy a potlačili záněty
Hypotyreóza neboli snížená činnost štítné žlázy je stav, kdy štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů potřebných pro zajištění snadného průběhu ostatních metabolických procesů v organismu. Hormony štítné žlázy jsou odpovědné za zpracování tuků či cukrů, regulují dýchání, hladinu cholesterolu v krvi, funkci srdce, tělesnou teplotu, mozkové funkce atd.
Tajemství dobré nálady odhaleno: Připravte si tuto domácí horkou čokoládu, která vás rozveselí
Kdo by neměl rád šálek horké čokolády během těchto chladných dnů? Většina horkých čokolád chutná opravdu dobře, ale zanechává v nás pocit únavy. Přidané cukry či umělé přísady tělo spíše zatěžují. Nikdo z nás by však neměl být připraven o šálek lahodné horké čokolády, a proto jsem sestavila recept na horkou čokoládu, která vám zaručeně zvedne […]
Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!
Čínští doktoři se na naše obličeje dívají jako na „okno do zdraví“. Je to proto, že naše pokožka je citlivá na jakékoli poruchy a změny ve fungování těla a vysílá nám signály, například v podobě pupínků. Dnes vám prozradíme, kterým orgánům byste měli věnovat pozornost, pokud se vám na tváři objevují pupínky stále na jednom místě.
Takto si přirozeně zvýšíte hladinu hormonů štěstí (doplněno o recept na chutný džus)
Věděli jste, že chronický stres, hněv, deprese a nízké vibrace mohou snížit vaši průměrnou délku života a bránit hojení vašeho těla? Jedním z nejjistějších způsobů, jak pomoci tělu prospívat během životních vzestupů i pádů, je využít zabudovaný léčebný systém – centrální nervový systém a ENDORFINY!
Spirulina – zázračná potravina, kterou ignorují od poloviny 20. století
Představte si rostlinu, která umí vašemu tělu dodat výživu tím, že obsahuje většinu proteinů, co potřebujete k přežití. Kromě toho vás chrání před alergickými reakcemi, posiluje váš imunitní systém, pomáhá udržovat vyrovnané hladiny cholesterolu a krevního tlaku, a dokonce vás ochraňuje i před rakovinou.
Co se vám vlasy snaží říct o vašem zdraví
O svých vlastech pravděpodobně přemýšlíte každý den, i kdybyste se jen zajímali o to, zda jste si nezkazili účes během jízdy autem. O čem však nepřemýšlíte, je, co vaše vlasy vypovídají o vašem zdraví.
4 neskutečně silné, ale zároveň zcela přírodní budiče libida
Pracujete celý den ve stresujícím prostředí? Nemáte čas na odpočinek? Okupují vaši mysl nezaplacené účty, případně jiné nástrahy, které moderní styl na vás jen tak chrlí?
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Další strana »