Mnozí diabetici znají přínosy stravy s nízkým glykemickým indexem. O čem však zřejmě ještě neslyšeli, je kořen kurkumy, která patří mezi světově nejvíce zkoumané rostliny proti cukrovce.
Cejlonská skořice a její léčivé účinky na hubnutí, celulitidu a dalších 9 onemocnění
O léčivých účincích tohoto krásně aromatického koření, které máte celá léta odložené na polici potravinové skříňky v kuchyni, jste zřejmě ani netušili. V lidové medicíně se cejlonská skořice používá již celá staletí a dnes patří mezi jednu z nejzkoumanějších bylinek.
Nikdy neužívejte zázvor, pokud patříte k některé z těchto 4 skupin lidí
Určitě jste již slyšeli o mnoha zdravotních přínosech zázvoru při léčbě různých onemocnění a zdravotních problémů. Výborně působí při podpoře trávení, tvorbě trávicích šťáv či detoxikaci těla. Existují však případy, kdy by se lidé měli vyhnout konzumaci této zeleniny.
Hladovka může zvrátit cukrovku a uzdravit slinivku
Výzkumní pracovníci byli schopni zvrátit symptomy cukrovky a obnovit funkci slinivky u myší tím, že jim zavedli stravu podobnou hladovce. „Tato strava oklamala jejich tělo tím, že ho přepnula do režimu hladovky na několik dní v měsíci, i když stále jedli pečlivě vybrané potraviny. Stačilo to na to, aby se restartovala funkce klíčových orgánů a […]