Pokud trávíte většinu svého pracovního dne prací na počítači a večery trávíte díváním se na obrazovku smartphonu, můžete mít problém s uvízlou lymfou a bolestmi krku, zad anebo rukou. Sedavý způsob života velmi škodí vašemu zdraví: tuhnou vám svaly, můžete zažívat ztuhlost a pravidelně se může objevovat mravenčení.
5 přírodních způsobů, jak uvolnit zaseknutý sedací nerv a zbavit se bolestí
K bolestivému zánětu sedacího nervu obvykle dochází v důsledku velkého tlaku na sedací nerv v oblasti dolní části páteře a vede k pocitu slabosti až necitlivosti v nohách. Bolest zad vystřeluje do stehen, nohou a zadku.
8 přírodních věcí na ischias: Zkuste je dříve, než začnete další lék proti bolesti
Sedací nerv patří mezi největší v těle, začíná v dolní části páteře, přechází do zadku a končí až ve spodní části chodidla. Jeho poloha je zodpovědná za pevnost, citlivost a pohyby nohou. Ischias (zánět sedacího nervu) je běžným zdravotním problémem. Projevuje se intenzivní bolestí, mravenčením, slabostí a trnutí dolních končetin.
10 domácích prostředků, které pomáhají na zánět sedacího nervu
Už jste se někdy probudili s hroznou bolestí začínající od horní části stehen až po vaše chodidla, když jste se pohybovali? Nebo s nepříjemnou bolestí v dolní části zad, která nezmizí, ať zkoušíte cokoliv?