Určitě i vy stále vidíte na ulici pobíhat lidi držící v ruce plastové láhve s vodou. Tyto lahve však nejednou obsahují velké množství škodlivých chemikálií. Ty mohou snadno převážit přínosy správné hydratace.
7 potravin z Číny, kterým se musíte vyhnout. Jsou plné toxinů a karcinogenů
V dnešní době si stále více musíme zvykat na to, že z Číny je k nám dováženo nejen spotřební zboží či elektronika, ale stále častěji i potraviny. Je však hodné zamyšlení, proč vlastně dovážíme potraviny, když my sami máme dostatek polí a farem, abychom si vypěstovali vlastní?
U nás nejpoužívanější olej na vaření obsahuje také nejvíce karcinogenů
Zdrojem olivového oleje jsou olivy, zdrojem arašídového oleje je podzemnice olejná, zdrojem slunečnicového oleje jsou semena slunečnice, zdrojem kokosového oleje jsou kokosové ořechy a zdrojem řepkového oleje jsou semena řepky. V Česku a na Slovensku se jedná o jeden z nejrozšířenějších a nejčastěji používaných olejů na vaření. Přesto existuje několik dobrých důvodů k tomu, abyste […]
Musíte vědět: Vyhýbejte se vitaminům, které obsahují tyto látky
Vitaminové a minerální doplňky stravy se na trhu objevily zhruba po roce 1950 a od té doby je užívá spousta lidí na podporu svého zdraví a odstranění nutričních nedostatků. Obvykle je lidé konzumují ve formě multivitaminu. Tento druh produktů tvoří až 40 % prodeje všech vitaminových přípravků. Celosvětový prodej vitaminů se odhaduje na 1 bilion […]
10 rakovinotvorných potravin, které byste už nikdy neměli vložit do úst
Americký institut pro rakovinu (NCI) na své webové stránce uvádí, že většině rakovin se dá vyhnout. Vědci odhadují, že je to 60 až 70 % ze všech případů. Jak? Jednoduše tak, že vědomě učiníme pár rozhodnutí týkajících se naší stravy a životního stylu.