Milujete povzbuzení, které vám přinese šálek horké kávy, ale nesnášíte náhlý pokles energie, který se dostaví později? Našli jsme pro vás pět chutných alternativ kávy, které vás nabijí energií na celý den, a navíc budou přínosem pro vaše zdraví.
Proč by měl každý člověk nad 45 let pít kávu každý den
Pokud jste někdy slyšeli o lidech, kteří pijí hodně kávy, a pomysleli si, „fíha, to nemůže být zdravé…“, možná jste se mýlili. Někteří lidé konzumaci čtyř až šesti šálků kávy považují za příliš mnoho. Vědci však říkají, že by to pro vás mohlo být naopak velmi prospěšné.
Nová studie zjistila, že káva a alkohol jsou pravděpodobně klíčem k dlouhověkosti
Kdo potřebuje studnici mládí, když má kávu a alkohol? Všichni chceme prožít šťastný život a žít tak dlouho, jak se jen dá. Lékařská nařízení nás mohou mnohdy odrazovat od užívání si věcí, které nám přinášejí radost. Všechno to přišla změnit nová studie Irvinova institutu pro zhoršování paměti a neurologické poruchy Kalifornské univerzity.
9 věcí, které byste neměli dělat na prázdný žaludek
„Jste tím, co jíte.“ Určitě jste už slyšeli toto známé rčení. Avšak na naše zdraví má velký vliv i to, co děláme před samotným jídlem. Existuje devět věcí, které byste neměli dělat zvláště v případě, kdy máte prázdný žaludek, nebo pokud už uběhly alespoň dvě hodiny od vašeho posledního pokrmu. A právě o nich si […]
Jedna lžička této směsi do kávy výrazně urychlí hubnutí
Káva je mým nejoblíbenějším nápojem. Už jen vůně čerstvě pomleté a uvařené kávy mi dodává energii na celý den, který je přede mnou. Kromě nastartování metabolismu ranní šálek kávy podporuje celkové zdraví, a zvláště zdraví kardiovaskulárního systému. Musíte ji však pít s mírou.
Nečekaný důsledek: Co udělá šálek kávy s velikostí ženských prsou?
Švédští vědci zjistili, že konzumace kávy má vliv na velikost ženského poprsí. Možná si teď řeknete, že vědci nemají na práci nic důležitějšího na zabývat se tímto tématem. Radši by měli zkoumat léky proti rakovině či jiným závažných onemocněním.
16 potravin, které nikdy nejezte na prázdný žaludek
Přerušení hladovky je pro lidi rituál, který provádějí ráno. Většina lidí si myslí, že ví, co je vhodné dát si k snídani. Věříte-li tomu, nebo ne, existují potraviny, které se zdají být zdravé, ale opravdu bychom je neměli jíst na prázdný žaludek.