Správné trávení má zásadní vliv nejen na naše zdraví, ale také na úbytek hmotnosti. Jak již bylo mnohokrát řečeno: jsme tím, co jíme. Doba trvání průchodu potravy trávicí soustavou závisí na fyzickém zdraví, metabolismu, věku, či dokonce pohlaví člověka.
Tajemství „kombinace potravin“, které předchází nadýmání, bolestem břicha a špatnému trávení
Jeden z nejlepších zdravotních tipů nesouvisí ani tak s tím, co jíme, než s tím, jak kombinujeme potraviny, které jíme. Jedná se o správnou kombinaci jídel a pochopení její složitosti. Díky tomu podpoříte své trávení a celkovou vitalitu.
Vyčistěte artérie a předejděte infarktu a mrtvici s jediným pohárkem tohoto mocného nápoje
Když máte v krvi dlouhodobě vysokou hladinu cholesterolu, může se časem začít ukládat na stěnách cév a artérií, snižovat průtok krve, a nakonec vést až k srdečnímu infarktu nebo mozkové mrtvici. Prevence je velmi důležitá, nicméně co dělat, pokud již došlo k částečnému ucpání vašich cév?
Super zelený detoxikační džus, který odstraní tuky a všechny toxiny z těla
Čerstvé ovocné šťávy jsou výborným prostředkem, jak tělu dodat množství potřebných živin a zároveň uspokojit chuť na něco sladkého. Musíte je pít s mírou, protože mají přece jen dost vysoký obsah cukru, který ve velkém množství může tělu více uškodit než pomoct.