Možná jste už slyšeli o tom, že můžete přizpůsobit jídelníček své krevní skupině. Klíčem je jíst pouze ty potraviny, které toleruje naše krevní skupina. V dnešním článku si řekneme, jaké druhy čaje jsou vhodné pro každou krevní skupinu.
Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku
Existuje sušené ovoce, které vám pomůže zhubnout, zlepšit trávení, udržet zdraví kostí a krve a mnohem více. Je plné prospěšných látek, po kterých vaše tělo touží. Abyste získali všechny jeho zdravotní přínosy, musíte sníst pouze 6 kousků denně.
7 důležitých faktů, které potřebujete vědět o své krevní skupině
Ne všichni lidé si uvědomují důležitost krevní skupiny a její vliv na život. Dnes vám proto o ní prozradíme sedm důležitých faktů. Ty vám pomohou naučit se více o krvi, která proudí v žilách, a také to, jak tyto znalosti správně využít při péči o zdraví.
Proč je vám pořád zima a jak to zastavit
Znáte to: kolega zapíná klimatizaci, aby se zchladil, ale vy se třesete zimou a přejete si být doma pod oblíbenou hrubou vlněnou dekou. Všichni pociťujeme chlad a teplo jinak, ale některým z nás je zima pořád a vůbec netušíme, proč máme tak posunuté vnímání chladu.
30sekundový test, který ukáže, jestli máte zdravé tělo
Jak stárneme a slábne nám imunitní systém, riziko, že onemocníme, podle lékařů dramaticky stoupá. Doporučuje se sice, abyste každé dva roky absolvovali celkovou lékařskou prohlídku, ale těchto pár testů pro klid v duši můžete vyzkoušet i doma.
Celerové smoothie pro rychlý detox ledvin, ochranu srdce a uzdravení kloubů
Detoxikace těla nespočívá pouze v čištění jater, ale je také potřeba pročistit tkáně, ve kterých se hromadí kyseliny a těžké kovy. Kromě toho se musíme zaměřit na ledviny, které filtrují krev, a také na srdce, plíce a klouby.
Podle studie má záření z mikrovlnek na vaše srdce i krev zhoubné účinky
Mnozí zdravotně uvědomělí uživatelé ohřívají jídlo v mikrovlnné troubě jen zřídka (pokud vůbec). Pokud tak dělají, zřejmě si neuvědomují, že ničí nutriční hodnotu jídla a toto obrazně řečeno „nukleární bombardování“ má výrazně negativní vliv na jejich krev a srdce.
Cítíte se být v poslední době unavení? Možná je čas na tento rychlý detox ledvin
Vaše ledviny pracují ve dne v noci. V těle plní několik nezastupitelných funkcí, a proto je velmi důležité, abyste je udržovali v dobré kondici. Fungují jako přirozený filtr krve, produkují hormony a udržují rovnováhu tělesných tekutin.
7 tipů, jak zlepšit hladinu hemoglobinu v krvi přírodní cestou
Nízká hladina hemoglobinu v krvi může vyvolat různé stavy nepohodlí a bolesti, nebo dokonce být život ohrožující. Tělo potřebuje hemoglobin pro transport kyslíku do tkání a orgánů. Jeho nedostatek tak způsobuje únavu, slabost a výrazně omezuje provádění každodenních činností.