Lesní jahody a listy jahodníku patří k nejvýznamnějším antioxidantům. Drobné červené plody velké síly nacházíme v létě v lese a na pasekách. Archeologické nálezy ukazují, že lesní jahody byly konzumovány již v době neolitu. Jsou skvělým lékem na srdce, játra a ledviny. Mají detoxikační účinek.