Znáte to: kolega zapíná klimatizaci, aby se zchladil, ale vy se třesete zimou a přejete si být doma pod oblíbenou hrubou vlněnou dekou. Všichni pociťujeme chlad a teplo jinak, ale některým z nás je zima pořád a vůbec netušíme, proč máme tak posunuté vnímání chladu.
Jak pomocí obyčejného pití vody nastartovat hubnutí
Všichni víme, že voda je látka, bez které nemůžeme žít. Je to přirozený elixír Matky země, elixír mládí, zdraví a krásy. Zřejmě jste už slyšeli o tom, že každý z nás by měl pít dostatek čisté vody každý den. A věděli jste, že kromě lepšího zdraví, hezčí pleti a dostatku energie nám obyčejná voda dokáže […]
5 negativních účinků na tělo, když chodíte spát pozdě večer
„Již několik let víme, že lidé, kteří pracují na noční směny, mají mnohem vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky a mnoha dalších zdravotních problémů.“ – Dr. Courtney Peterson z biomedicínského výzkumného centra v Penningtone. Pravděpodobně jste i vy jedním ze dvou typů lidí: „ranní ptáče“ nebo „ponocovač“.
Pročistěte si játra i ledviny a zhubněte až 5 kilo s touto detoxikací
Přestože je zima krásným ročním obdobím, je to také čas, kdy náš imunitní systém i celé tělo dostávají zabrat. Existují mnohé možné důvody – stres krátkých dní, nedostatek vitamínu D nebo časté chřipky a nachlazení.
12 nejlepších léčivých bylin a koření pro časté zdravotní problémy
Rozmanitost je kořením života. Uvedené rčení platí nejen v mnoha životních situacích, ale i tehdy, když dojde na péči o vaše zdraví. Koření se kromě ochucování jídel může použít k léčbě velkého množství zdravotních problémů a onemocnění.
Užívejte toto pouze jednou denně a za 20 dní bude váš břišní tuk fuč
Nadměrné množství tuku, a hlavně v oblasti pasu a břicha je reálným zdravotním problémem. Může vést k chorobám srdce, vysokému krevnímu tlaku, metabolickým poruchám, astmatu, Alzheimerově chorobě, ateroskleróze, neplodnosti či jiným problémům s reprodukčními orgány.
Tento nápoj z medu, citronu a skořice urychlí váš metabolismus a pomůže zhubnout
Často nedokážete vyhrát boj s nadbytečnými kily, a to i přes odhodlání, pevnou vůli a podstupování hladovek? Hubnutí se občas může proměnit v noční můru a přísné diety jsou navíc špatné pro vaše zdraví.