Všichni víme, že minerály jsou pro naše zdraví velmi důležité. Medicínští experti tvrdí, že nedostatek vitamínů a minerálů může vyvolat vážné zdravotní problémy. Věděli jste, že v lidském těle se nachází až 30 gramů hořčíku, kterého je nejvíce v zubech a kostech? V menší koncentraci se nachází v mozku, srdci a krvi.
19 potravin, které spouštějí migrény a bolesti hlavy
Přibližně každý desátý člověk trpí migrénami. Jde o typ bolesti hlavy, která je velmi nepříjemná. Přichází ze znenadání, bez varování. V některých případech je tak intenzivní, že postižení lidé dokonce nic, kromě mlhy a rozmazaných tvarů, nevidí.
Varovné signály přicházející mozkové mrtvice, které byste neměli ignorovat
Podle posledních statistik je mozková mrtvice hlavním faktorem invalidity u dospělých lidí a čtvrtou nejčastější příčinou úmrtí. Je podobná srdečnímu infarktu, akorát s tím rozdílem, že k němu dochází v mozku.
Zázračný hořčík zahanbuje farmaceutické léky proti úzkosti, stresu i depresi
Deprese je jedním z nejčastěji diagnostikovaných stavů současné doby. Jen ve Spojených státech amerických jde každoročně o více než 3 miliony případů a celosvětově postihuje zhruba 350 milionů lidí. Konvenční medicína považuje antidepresiva za nejdůležitější léčbu. Patří k nim i nově schválený injekčně podávaný lék, přičemž léčba stojí 340 00 dolarů a celkové tržby mají […]
9 jednoduchých tipů, jak dosáhnout, aby se vaše tělo cítilo jako nové
Většinou se domníváme, že být zdraví vyžaduje mnoho úsilí, času a peněz. Ve skutečnosti však můžete změnit svůj život a cítit se zdravěji jen díky tomu, že zahrnete pár zvyků do své každodenní rutiny. Můžete si například bělit zuby pomocí ovoce nebo si dát další šálek kávy pro zdravý žlučník. V tomto článku vám ukážeme, […]
10 spouštěčů migrény a 10 bylinek, které vám mohou pomoci
Migréna je chronické onemocnění charakterizované opakovanými mírnými až silnými bolestmi hlavy, často ve spojení s celou řadou příznaků autonomního nervového systému. Podle výzkumu provedeného Nadací pro výzkum migrény ji zažívá přes 15 % populace – miliony mužů, žen a dětí. Celosvětově toto číslo představuje přibližně 1 miliardu lidí.
Jak poznat, která bolest hlavy je nebezpečná
Bolest hlavy se může vyskytovat v kterékoliv její části. Také se liší typem – bolest bývá pichlavá, pulzující či tupá. Může se objevit postupně i náhle. Někdy trvá hodinu, jindy i pár dní. Postihuje jen jednu stanu hlavy, ale i obě současně, případně je lokalizovaná na určité místo.
Nejnovější americký výzkum odhalil nečekanou příčinu migrény
„Určitě jste to již někdy zažili. Bolest se náhle objeví v levé straně hlavy a následně se přesune doprava. Vy si však říkáte, že v žádném případě tato bolest nemohla vzniknout přímo v hlavě, ale musí mít nějakou vnější příčinu. Nejde o žádnou metafyzickou krizi. Bůh vás právě udeřil pěstí do hlavy.“
Mačkejte tento bod 1 minutu a sledujte, co se stane s vaším tělem
Jednou z nejlepších věcí na reflexologii a akupresuře je, že je můžete provádět i sami. Můžete si tak ulevit od nepříjemných příznaků, aniž byste se museli objednávat a čekat na léčbu u terapeuta.