Zde je něco ke zvážení. Pokaždé, když máte nějakou myšlenku – a odhaduje se, že vám hlavou proletí asi 60 000 myšlenek denně, – mozek pumpuje chemické látky do mysli, které ovlivňují způsob, jak se cítíte. To se děje téměř okamžitě. Pokaždé, když máte nějakou smutnou, nelaskavou anebo beznadějnou myšlenku – jako třeba „Nikdy nezískám […]
Začněte žít pozitivní život tím, že se budete řídit těmito čtyřmi jednoduchými kroky
Všichni známe rozdíl mezi pozitivem a negativem. Je to jako černé a bílé, dobré a špatné, správné a nesprávné. Proto nám touha žít dobrý a pozitivní život připadá celkem přirozená. Pozitivní život se od konkrétního cíle nebo touhy liší. Pokud toužíte po nějaké konkrétní věci, jako jsou peníze, práce nebo člověk, – mohli byste ji […]
Tato žena si dává česnek každý večer pod polštář. Když zjistíte proč, budete to dělat také
O česneku se dá bez nadsázky říci, že jde o jednu z nejzdravějších potravin na světě. Obsahuje totiž mnoho prospěšných látek, jako jsou vitamíny, minerály a antioxidanty, díky čemuž léčí spoustu různých onemocnění.
Chraňte se před zářením z mobilů pomocí této bylinky
Mobilní telefony, Wi-Fi a další zdroje mikrovlnného záření nás často vystavují nebezpečné úrovni elektromagnetické radiace. Toto záření může poškozovat naši DNA, zhoršovat imunitu, narušovat hormonální rovnováhu a někdy vést i k rakovině.
Psychologové varují empatické lidi před nebezpečím únavy ze soucitu
Empatie může znít jako trendové, módní slovo, ale my, kteří prožíváme svůj život jako skuteční empatičtí lidé, víme, že to není zrovna procházka růžovou zahradou. A ačkoliv mi možná mnozí z vás nevěří, i psychologové varují před nebezpečím „únavy ze soucitu“, obvyklým vedlejším účinkem v životě každého empatického člověka.
Proč lidé, kteří si nestále stěžují, škodí vašemu zdraví
Všichni známe osoby, které si rády stěžují. Bez ohledu na to, co se v jejich životě děje, vždy najdou způsob, jak si na někoho jiného vylít vztek anebo pořád reptat. Své dny zažívá každý z nás, protože stěžování považujeme za přirozené, určitě proto zažíváte chvíle, kdy si stěžujete i vy.
Vědci dokázali, že tento druh emocí doslova podporuje růst rakoviny uvnitř těla
Předtím, než začneme s tímto článkem, bych se vás chtěl zeptat na jednoduchou otázku. Cítili jste se někdy zranění nebo oklamaní? Byli jste někdy tak nahořklí a naštvaní na nějakou osobu anebo na situaci, že jste si nedokázali představit odpustit?
Jak s pomocí sklenice, slané vody a octa odhalíte negativní energii v domě
Na první pohled to může vypadat divně, ale je docela možné, že u sebe doma máte zásobárnu negativní energie. Může tam být uvězněna jako v pasti. Negativní energií rozumíme emocionální energii, jejímž zdrojem jsou lidé. Mohla se tam dostat po předchozích nájemnících nebo vlastnících nemovitosti, ale také tam mohla zůstat po loňských hádkách, které jste […]
Psycholožka vysvětluje, jak nejlépe přinutit mozek zbavit se negativních myšlenek
Už zřejmě víte, že pozitivní myšlení vede k více naplňujícímu životu. To je nám poměrně jasné. Jak ale myslet pozitivně, když se naše mysl neustále soustředí na negativní věci? A jak přimět mozek k tomu, aby nemyslel na negativní věci čistě přirozeným způsobem, bez léků či alkoholu? To je přesně téma, kterým se zabývá psycholožka […]