Vylectese.cz

  • Kontakt

Proč je vám pořád zima a jak to zastavit

12.5.2020 by lucie Leave a Comment

Proč je vám pořád zima a jak to zastavit

Znáte to: kolega zapíná klimatizaci, aby se zchladil, ale vy se třesete zimou a přejete si být doma pod oblíbenou hrubou vlněnou dekou. Všichni pociťujeme chlad a teplo jinak, ale některým z nás je zima pořád a vůbec netušíme, proč máme tak posunuté vnímání chladu.

Kategorie: Terapie Značky: cevy, chlad, krev, metabolismus, nohy, ruce, spánek, teplota, tuk, zima

Tento super jednoduchý recept vás navždy zbaví mykózy nehtů na nohou

3.5.2020 by redakce Leave a Comment

Kromě toho, že mykóza nehtů na nohou nevypadá příliš atraktivně, jde o vážný zdravotní problém. Tradiční léčba obvykle zahrnuje užívání antibiotik. Ta však mohou mít několik nepříjemných vedlejších účinků. V tomto případě je proto lepší se obrátit na přírodní neboli alternativní medicínu.

Kategorie: Terapie Značky: houby, koupel, mykóza, nehtů, nohy, ocet, Ph, pokožka, soda, voda

Dokonalá koupel proti revmatu: Zbaví vás bolestí kloubů na rukou, nohou a krku!

19.4.2020 by lucie Leave a Comment

Dokonalá koupel na revma: Dokonalá koupel proti revmatu: Zbaví vás bolestí kloubů na rukou, nohou a krku!

Pro člověka je obtížné dělat nějakou smysluplnou fyzickou práci, pokud trpí revmatickým onemocněním. V některých případech se bolesti kloubů objevují až po celodenní práci a pak odezní samy od sebe, po dostatečném odpočinku.

Kategorie: Terapie Značky: bolest, klouby, koupel, nohy, ocet, olej, přírodní, recepty, revma, ruce

9 cviků, které vám zpevní zadek a nohy i bez návštěvy posilovny

3.8.2019 by redakce Leave a Comment

9 cviků, které vám zpevní zadek a nohy i bez návštěvy posilovny

Ne každá žena je připravena chodit pravidelně na trénink do posilovny. Všechny však chtějí být zdravé a fit. Tak snadno se nevzdávejte – mnoho cvičení doporučovaných trenéry se dá provádět i doma. A když je provádíte pravidelně, můžete dosáhnout stejných výsledků jako při návštěvě posilovny.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: boky, cvičení, cviky, domov, dřepy, nohy, pozice, výskok, zadek, zvedání

6 věcí, které se vám snaží říct oteklé nohy a kotníky

21.4.2019 by redakce 2 Comments

6 věcí, které se vám snaží říct oteklé nohy a kotníky

Oteklé nohy a kotníky jsou častými symptomy u mnoha z nás. Tento nepříjemný stav je většinou způsobený příliš dlouhým stáním anebo chůzí, nošením nepohodlných bot anebo těhotenstvím. V některých případech jsou však oteklé kotníky a nohy výstražným signálem vážnějších zdravotních komplikací, které by se neměly ignorovat.

Kategorie: Současná medicína a léky, Terapie Značky: cevy, játra, ledviny, lymfa, mozek, nohy, otoky, srdce, symptomy, voda

Proč musíte procvičovat svaly nohou, pokud chcete mít zdravý mozek a nervový systém

28.1.2019 by redakce Leave a Comment

Proč musíte procvičovat svaly nohou, pokud chcete mít zdravý mozek a nervový systém

Ačkoliv je cvičení ceněno zejména pro svůj vliv na fyzické zdraví, sílu a mobilitu, existuje množství důkazů, že stejně důležité pro zdravý mozek a fungování nervového systému je silový trénink. Celá řada studií, které uvedeme v tomto článku, spojuje svalovou sílu a konkrétní sílu nohou s různými kognitivními přínosy.

Kategorie: Terapie Značky: alzheimer, chůze, cvičení, kognitivní, mozek, nemoc, nohy, prevence, psychika, trénink

3 minuty před spaním: Tyto jednoduché cviky zeštíhlí vaše nohy

2.6.2018 by redakce 1 Comment

3 minuty před spaním: Tyto jednoduché cviky zeštíhlí vaše nohy

Fitness trenéři říkají, že nejdůležitější věc při jakémkoli cvičení je pravidelnost a vytrvalost. Buďme k sobě ale upřímní – cvičit během dne nezní moc lákavě. Je mnohem snazší dosáhnout své vysněné postavy, když cvičení nezabere příliš mnoho času.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: aerobik, boky, chůze, cirkulace, cvičení, cviky, hubnuti, nohy, spánek, stehna

Pokud trpíte bolestí nohou, kolen či kyčlí, těchto 6 cviků vám pomůže

1.6.2018 by redakce 1 Comment

Pokud trpíte bolestí nohou, kolen či kyčlí, těchto 6 cviků vám pomůže

Bolesti kolen trápí přibližně 15 až 25 % populace. Jde o druhý nejčastější typ chronické bolesti. Bolesti kolen mohou trápit i lidi, kterým se stal drobný úraz nebo nás zastihnou po těžkém treku.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: bolest, chodidla, cvičení, cviky, kolena, kyčle, míček, nohy, relax, tenisový

6 cviků pro ploché břicho, které můžete provádět přímo na židli

21.5.2018 by redakce Leave a Comment

6 cviků pro ploché břicho, které můžete provádět přímo na židli

Práce v kanceláři má mnoho výhod. Avšak dlouhé sezení může poškodit vaše tělo i zdraví. Až 47 vědeckých studií naznačuje, že lidé, kteří tráví většinu času sezením, mají zvýšený náběh na některou formu rakoviny, cukrovku, onemocnění srdce a obezitu.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, domov, nohy, postava, předklony, přítahy, záda, židle

  • 1
  • 2
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Manželská poradna: Těchto šest zlozvyků ukončuje manželstvíManželská poradna: Těchto šest zlozvyků ukončuje manželství
  • Sedm oblíbených kombinací potravin, které vám mohou zruinovat zdravíSedm oblíbených kombinací potravin, které vám mohou zruinovat zdraví
  • Namáhejte trochu mozek díky této náročné hádance: „Co má ucho, ale neslyší?“Namáhejte trochu mozek díky této náročné hádance: „Co má ucho, ale neslyší?“
  • Tato oblíbená ryba je pro vás velmi škodlivá. Nekupujte ji!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • 10 přírodních způsobů, jak zaručeně přestat chrápat (doplněno o názor lékaře)10 přírodních způsobů, jak zaručeně přestat chrápat (doplněno o názor lékaře)
  • 11 věcí, které by měl vědět každý, kdo spí rád nahý11 věcí, které by měl vědět každý, kdo spí rád nahý
  • 11 jednoduchých způsobů, jak si po dlouhé zimě pročistíme organismus
  • Lék na 100 nemocí, včetně rakoviny, revmatu a žaludečních vředůLék na 100 nemocí, včetně rakoviny, revmatu a žaludečních vředů
  • 6 druhů kosmetiky, které dermatologové přidali na černou listinu6 druhů kosmetiky, které dermatologové přidali na černou listinu
  • Domácí citrusové tělové máslo. Zvláční a změkčí suchou, zrohovatělou pokožku (recept)Domácí citrusové tělové máslo. Zvláční a změkčí suchou, zrohovatělou pokožku (recept)
  • Je to vážnější, než se zdá: Co dělá zácpa s vaším tělem
  • 26 přírodních alternativ na rýmu, chřipku a nachlazení26 přírodních alternativ na rýmu, chřipku a nachlazení
  • 3denní detoxikační polévka: Jezte jí kolik chcete a odstraňte záněty, tuk i nemoci
  • Nedostatek těchto vitamínů a minerálů způsobuje depresi a poruchy nálad
  • Dělejte těchto 10 věcí a předejdete až 90% případů rakoviny prsuDělejte těchto 10 věcí a předejdete až 90 % případů rakoviny prsu

Nejnovější příspěvky

  • 9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce
  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst
  • Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!
  • Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukruPřipravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
  • Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurekSedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek
  • Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!
  • 10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra

Doporučujeme články:

  • 3 způsoby, jak jednoduše odstranit dvojitou bradu bez pilulek, injekcí či operace3 způsoby, jak jednoduše odstranit dvojitou bradu bez pilulek, injekcí či operace
  • Po dnešku už nikdy nevyhodíte tyto sáčky s kuličkamiPo dnešku už nikdy nevyhodíte tyto sáčky s kuličkami
  • 9 druhů masáží, které vám pomohou při bolesti zad a krku9 druhů masáží, které vám pomohou při bolesti zad a krku
  • 9 druhů ryb, které nejezte, protože jsou plné rtuti, hormonů a jiných toxinů9 druhů ryb, které nejezte, protože jsou plné rtuti, hormonů a jiných toxinů
  • Kartáčování na sucho: Tato masáž vám rozproudí lymfu, zbaví toxinů a rozzáří pokožkuTato masáž rozproudí lymfu, zbaví toxinů a rozzáří pokožku. Zde je návod, jak ji provést
  • Jaký sýr je nejzdravější? Je lepší jogurt či kefír? Zde se dozvíte odpověďJaký sýr je nejzdravější? Je lepší jogurt či kefír? Zde se dozvíte odpověď

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno