Vápník je nepostradatelný pro každou buňku našeho těla. Je základním stavebním prvkem pro naše zuby a kosti. Obzvlášť nezbytný je v období růstu, kdy jsou kladeny zvýšené nároky na růstové chrupavky a kostní tkáň obecně.
Co se stane s vaším tělem, když začnete jíst 3 datle denně po dobu jednoho týdne
Ačkoliv datle nejsou považovány za superpotravinu, mají k ní velmi blízko. Nabízejí tolik zdravotních přínosů, že jejich konzumace je pro nás skoro nevyhnutelná! A ještě lepší je, že jsou sladké a velmi dobře chutnají! Toto lahodné ovoce stačí jíst po dobu jednoho týdne a tělo vám za to jistě poděkuje.
Super silný lék na kosti a klouby: Potlačí zánět, odstraní bolest a obnoví chrupavky
Bolesti kloubů a kostí mohou vést k chronickým zánětům, poškození vazů, chrupavek a dalším zdravotním komplikacím. Je proto velmi důležité mít silné kosti, dobře „promazané“ klouby a co nejméně zánětů, které zdravotní stav výrazně narušují. Potlačení zánětů je v podstatě klíčem prevence.
Tato běžná potravina chrání před mrtvicí, infarktem, a dokonce i rakovinou
Jde o vskutku pozoruhodnou potravinu. Obsahuje totiž velké množství velmi prospěšných látek, které mají několik zajímavých účinků na zdraví. Pokud vám na vašem zdraví opravdu záleží, měli byste vážně pouvažovat nad tím, že ji zařadíte do svého jídelníčku na pravidelné bázi. Vaše tělo vám za to časem bez pochyb poděkuje.
Předejděte cukrovce, rakovině, a ještě i zhubněte s hrstí těchto semínek denně
Tato malá semínka se podle Světové zdravotnické organizace (WHO) řadí do skupiny nejzdravějších potravin na planetě. Mají mnohé zdravotní přínosy – od předcházení cukrovky přes snižování cholesterolu až po ochranu před rakovinou.
Revoluční lék na osteoporózu: Zbaví vás bolesti kostí a sníží riziko zlomeniny
Dnes vám ukážeme recept na nejlepší a nejefektivnější přírodní lék pro lidi, kteří trpí řídnutím kostí neboli osteoporózou. Dokáže osteoporóze nejen předcházet, ale také ji úspěšně léčit a eliminovat bolesti kostí, které se u tohoto onemocnění často vyskytují.
32 znamení, že máte nedostatek hořčíku (a jak ho doplnit)
Je přímo neuvěřitelné, jak nedostatek jediné látky dokáže ovlivnit naše celkové zdraví. Existuje mnoho onemocnění, která se objevila pouze v průběhu posledních desetiletí. Jejich hlavním viníkem jsou velké změny ve stravování.
Tento vitamín je chybějícím článkem mezi stravou, nemocí a smrtí
Většina lidí nikdy neslyšela o tomto vitamínu. Je vzácný v západní stravě a nezískal si velkou pozornost mainstreamových médií. Avšak tato silná výživná látka hraje klíčovou roli v mnoha zdravotních aspektech. Ve skutečnosti může být jen „chybějícím článkem“ mezi stravou a několika smrtelnými nemocemi.
Užívejte tento vitamín 3 měsíce a všechny vaše nemoci zmizí
Předpokládá se, že v USA má asi 75 % dospělých a 70 % dětí nedostatek tohoto vitamínu v těle. Je překvapivé, že tento vitamín je známým přírodním lékem na více onemocnění, včetně rakoviny. Bohužel zatímco lidé uznávají zdravotní přínosy tohoto vitamínu, mnozí o něm mnoho nevědí, ani jestli ho denně přijímají v dostatečném množství.