Výživa začíná v játrech. Když myslíme na životně důležité orgány, většinu lidí obvykle játra nenapadnou. Kromě zbavování těla toxinů jsou odpovědná za přeměnu živin v naší stravě na látky, které využívá naše tělo k optimální funkci. Je proto důležité udržovat játra silná a zdravá, aby pracovala nejlépe, jak umí. Toho můžeme docílit prováděním určitých cvičení, […]