Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Tyto 3 shaky vám zlepší paměť a vyčistí artérie i střeva lépe než cokoliv jiného

16.10.2020 by lucie Leave a Comment

Tyto 3 shaky vám zlepší paměť a vyčistí artérie i střeva lépe než cokoliv jiného

Konzumace stravy bohaté na čerstvé potraviny je tím nejlepším způsobem, jak si udržet tělo i mysl zdravé. Cesta za lepší pamětí vždy začíná konzumací syrového ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na minerály, vitamíny, enzymy a jiné látky, které podporují mozkové funkce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: artérie, enzymy, ovoce, paměť, šejk, semínka, smoothie, střeva, tlak, travení

Tichý zabiják. Mobil před spaním přináší tato zdravotní rizika

19.7.2020 by lucie Leave a Comment

Tichý zabiják. Mobil před spaním přináší tato zdravotní rizika

Po dlouhém vyčerpávajícím dni se někdy (dobře) hodí zakutat se do postele, ponořit se do tmy místnosti a jen tak s mobilem v ruce odpočívat. Je to super – zjišťujete, co je nového na sociálních sítích, čtete si zprávy na internetu, sledujete Facebook, píšete si s přáteli…

Kategorie: Zdravá výživa Značky: katarakta, melatonin, mobil, obrazovka, paměť, rakovina, spánek, toxiny, učení, záření

Jak jóga dokáže změnit váš mozek (k lepšímu!)

15.2.2020 by lucie 1 Comment

Jak jóga dokáže změnit váš mozek (k lepšímu!)

Zamýšleli jste se někdy nad tím, jak vám jóga mění mozek? Ukazuje se, že ten pocit štěstí po cvičení, který pociťujete, není jen ve vaší hlavě. Pomocí snímkování mozku dnes vědci umí dokázat, že jóga skutečně mění chemii vašeho mozku. A k lepšímu.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga, Tipy a triky Značky: antidepresivum, cvičení, deprese, GABA, jóga, klid, mozek, neurotransmiter, paměť, uzkost

Namáhejte trochu mozek díky této náročné hádance: „Co má ucho, ale neslyší?“

16.7.2019 by lucie 28 Comments

Namáhejte trochu mozek díky této náročné hádance: „Co má ucho, ale neslyší?“

Přemýšlejte. Toto poznáte. Možná je to náročné, ale pokuste se to uhodnout dříve, než se níže podíváte na výsledek. Proč vám dnes přinášíme tak trochu netradiční článek? Protože hádanky jsou nejen nadčasové a nestárnoucí, ale dokonce nadmíru prospěšné pro náš mozek.

Kategorie: Tipy a triky Značky: alzheimer, dopamin, hádanka, mozek, nálada, odpověď, paměť, řešení, štěstí, zábava

Koření, které regeneruje mozek a napravuje škody po mozkové příhodě

26.5.2019 by lucie Leave a Comment

Koření, které regeneruje mozek a napravuje škody po mozkové příhodě

Příjemným překvapením pro ty, co oceňují jedinečnou pikantnost kurkumy, je zjištění, že s její aktivní složkou, známou pod názvem kurkumin, se spojuje několik výjimečných zdravotních přínosů. Jeden z posledních byl odhalen ve studii, v níž vědci testovali tuto účinnou složku na pacientech se srdečním selháním, a byly prokázány její účinky i na jiné orgány, včetně […]

Kategorie: Zdravá výživa Značky: experiment, koření, kurkuma, kurkumin, mozek, mrtvice, nálada, paměť, rakovina, srdce

Vědci zjistili, jak vejce k snídani ovlivní činnost vašeho mozku

9.5.2019 by lucie 1 Comment

Vědci zjistili, jak vejce k snídani ovlivní činnost vašeho mozku

Mnozí lidé vnímají vejce přímo jako zločince. Odborníci na výživu je jednou propagují, a jindy říkají, že jsou pro naše zdraví špatné. Tyto rozpory pramení z celkové polemiky, že vejce zvyšují hladinu cholesterolu v krvi, což může vést k onemocnění srdce.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: alzheimer, cevy, cholesterol, mozek, mýty, paměť, srdce, vajicka, vejce, výživa

Lékaři objevují, jak turistika mění naše mozky k lepšímu

30.4.2019 by lucie 1 Comment

Lékaři objevují, jak turistika mění naše mozky k lepšímu

Ačkoliv se zdá být jasné, že celodenní túra vedoucí lesem nebo po hřebeni hor vám může vyčistit mysl, tělo a duši, i věda nyní začíná objevovat, že turistika může opravdu měnit váš mozek… k lepšímu! Přečtěte si, jaké zdravotní přínosy vám přinese.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: aktivita, mozek, mysl, paměť, pohyb, psychika, sport, stres, turistika, uzkost

13 věcí, které vám pomohou vytvářet nové mozkové buňky i v dospělosti

6.4.2019 by lucie Leave a Comment

13 věcí, které vám pomohou vytvářet nové mozkové buňky i v dospělosti

Lidský mozek se začíná vyvíjet při početí a jeho růst pokračuje až do 21. roku. Během dětství prochází kritickými růstovými sprinty, kdy se mozkové buňky, zvané neurony, vyvíjejí rychlým tempem. Od období dospívání až do rané dospělosti je nejdůležitější oblastí našeho vývoje prefrontální kortex.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: buňky, kognitivní, mozek, neurogeneze, neurony, paměť, potraviny, schopnosti, stárnutí, zdraví

Vojenská metoda, díky které usnete do dvou minut

29.1.2019 by lucie Leave a Comment

Vojenská metoda, díky které usnete do dvou minut

Odhaduje se, že asi 25 % lidí trpí nějakou poruchou spánku, z nichž nejběžnější je insomnie, chronická nespavost – neschopnost usnout nebo časté noční buzení. Pokud patříte do této kategorie, nezoufejte, neboť na zlepšení vašeho spánku existuje dlouhý seznam strategií.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: bolest, chronická, cukrovka, metoda, nemoc, paměť, spánek, sport, vojenská, zdraví

  • 1
  • 2
  • 3
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny
  • Sedm cviků pro váš štíhlý pas a svůdné bříško, které můžete provádět vsedě na židliSedm cviků pro váš štíhlý pas a svůdné bříško, které můžete provádět vsedě na židli
  • Cvičební sestava Paula Bragga pro odstranění bolesti zadCvičební sestava Paula Bragga pro odstranění bolesti zad
  • Léčivý banán: Neuvěříte, co vše dokáže!Léčivý banán: Neuvěříte, co vše dokáže!

Nejnovější příspěvky

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT