Vylectese.cz

  • Kontakt

5 jednoduchých cviků na zpevnění povolených a povislých paží

1.5.2020 by lucie Leave a Comment

5 jednoduchých cviků na zpevnění povolených a povislých paží

Svaly na rukou se s postupujícím věkem nebo při snížené fyzické aktivitě oslabují a kůže se stává povislou. Povolenou kůži můžete zpevnit tak, že budete alespoň občas provádět cviky zaměřené na posílení tricepsů paží.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: činky, cvičení, cviky, kliky, kuze, paže, pokožka, triceps, vzhled, zformovat

11 strečinkových cvičení pro zmírnění napětí krku a ramen

23.3.2020 by lucie Leave a Comment

11 strečinkových cvičení pro zmírnění napětí krku a ramen

Ztuhlý krk a napjatá ramena jsou zdravotní problémy, které mnoho lidí velmi dobře zná. Dobré je, že pokud tuto bolest způsobuje stres, návyky nesprávného sezení anebo nedostatek fyzické aktivity, velmi nápomocný může být pravidelný strečink, nebo vám dokonce může přinést trvalou úlevu.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: cvičení, cviky, krk, kroužení, paže, protahování, ramena, šíje, strečink, svaly

4 rychlá cvičení, která vás zbaví tuku v podpaží a na zádech už za 3 týdny

30.10.2019 by lucie 1 Comment

4 rychlá cvičení, která vás zbaví tuku v podpaží a na zádech už za 3 týdny

Mnoho žen se musí potýkat s různými problémy, které jim způsobuje nadměrné množství tuku usazeného na zádech a v podpaží. Nejčastěji se jedná o komplikovanější výběr vhodné velikosti oblečení anebo problém se zapínáním podprsenky. Ačkoliv diety zaberou a zhubnete, tuk na těchto místech často zůstává anebo ho ubývá pomaleji než v ostatních částech těla.

Kategorie: Cvičení a jóga Značky: cvičení, cviky, guma, hubnuti, paže, podpaží, ruce, ručník, tuk, záda

Doporučujeme články:

  • Když se vaše plíce topí v hlenech, toto je nejlepší lék: 100% přírodní a rychlý!Jak rychle odstranit hleny v krku, nose a průduškách
  • Slyšeli jste už někdy o zázračné HIPOTERAPII? Takto funguje léčba srdcemSlyšeli jste už někdy o zázračné HIPOTERAPII? Takto funguje léčba srdcem
  • Jednoduchý šampon na růst vlasů: Každý vám bude závidět objem a lesk
  • Proč byste nikdy neměli pít vodu a ani jiné nápoje s ledem

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Prášek mocnější než jedlá soda: Zbavuje bolesti do 2 minut a léčí celé těloPrášek mocnější než jedlá soda: Zbavuje bolesti do 2 minut a léčí celé tělo
  • Žena posypala postel sodou. Když zjistíte proč, uděláte tot鞎ena posypala postel sodou. Když zjistíte proč, uděláte totéž
  • Nejnovější výzkum: Ženy s velkým zadkem jsou zdravější a moudřejšíNejnovější výzkum: Ženy s velkým zadkem jsou zdravější a moudřejší
  • Lékař radí: Tento recept obnovuje klouby a kolena!Lékař radí: Tento recept obnovuje klouby a kolena!
  • Kdy jste si naposledy udělali detox těla od parazitů, virů a mykóz?Kdy jste si naposledy udělali detox těla od parazitů, virů a mykóz?
  • 12 nejnebezpečnějších rakovinotvorných produktů ve vašem domě, které běžně používáte
  • Koupel, která vytáhne toxiny z těla, zlepší funkce svalů, potlačí záněty a zvýší prokrveníKoupel, která vytáhne toxiny z těla, zlepší funkce svalů, potlačí záněty a zvýší prokrvení
  • 22 krutých pravd o životě, které z vás udělají mnohem lepšího člověka22 krutých pravd o životě, které z vás udělají mnohem lepšího člověka
  • Odstraňte nebezpečnou kyselinu močovou z kloubů pomocí tohoto džusu
  • 11 věcí, které by měl vědět každý, kdo spí rád nahý11 věcí, které by měl vědět každý, kdo spí rád nahý
  • Nikdy neužívejte zázvor, pokud patříte k některé z těchto 4 skupin lidíNikdy neužívejte zázvor, pokud patříte k některé z těchto 4 skupin lidí

Nejnovější příspěvky

  • 5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
  • 10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši10 koupelí, které vám pomohou zklidnit tělo i duši
  • Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinekNeuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
  • Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídlaPřínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
  • 3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?3 domácí bylinné prostředky, které by měl znát každý. Znáte je také?
  • Superpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denněSuperpotravina 21. století: Co udělá s vaší váhou jedna lžíce kokosového oleje denně
  • Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádkuToto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku
  • Tajemství dobré nálady odhaleno: Připravte si tuto domácí horkou čokoládu, která vás rozveselíTajemství dobré nálady odhaleno: Připravte si tuto domácí horkou čokoládu, která vás rozveselí

Doporučujeme články:

  • Vyrobte si domácí magnéziový krém: Ochrání vaši pleť před sluncem a utlumí bolesti svalů
  • Nejnovější studie ukazuje, že užívání medu je při léčbě kašle a nachlazení lepší než antibiotikaNejnovější studie ukazuje, že užívání medu je při léčbě kašle a nachlazení lepší než antibiotika
  • 10 dávných ajurvédských praktik, které váš život změní navždy10 dávných ajurvédských praktik, které váš život změní navždy
  • Sedm oblíbených kombinací potravin, které vám mohou zruinovat zdravíSedm oblíbených kombinací potravin, které vám mohou zruinovat zdraví
  • Zapomeňte na antibiotika: Jak vyléčit záněty močových cest přírodní cestouZapomeňte na antibiotika: Jak vyléčit záněty močových cest přírodní cestou
  • Tyto druhy ovoce a zeleniny nikdy neskladujte spoluTyto druhy ovoce a zeleniny nikdy neskladujte spolu

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

ULOŽIT A PŘIJMOUT