Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Cvičení a strava podle typu postavy

8.2.2022 by lucie Leave a Comment

Cvičení a strava podle typu postavy

Edward Jackowski přinesl do fitness světa anatomickou klasifikaci, podle níž by měla každá žena upřednostňovat jiný druh cvičení. Rozlišil čtyři základní typy postavy podle tvaru ženského těla – přesýpací hodiny, pravítko, hruška a jablko.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: aerobik, chůze, cvičení, hruška, hubnuti, jablko, plán, postava, strava, typ

Nejchutnější dieta všech dob: Třídenní bramborovo-jogurtová dieta, se kterou shodíte jednu konfekční velikost

19.10.2021 by lucie Leave a Comment

Nejchutnější dieta všech dob: Třídenní bramborovo-jogurtová dieta, se kterou shodíte jednu konfekční velikost

Pokud je váš život pestrý a nebude vám proto vadit monotónnost v jídle, zkuste tuto dietu. Jejími hlavními složkami jsou brambory a bílý jogurt. Avšak jako každá eliminační dieta by se měla dodržovat pouze předepsané tři dny. Už za tři dny se vám podaří shodit jednu konfekční velikost.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: brambora, dieta, hubnuti, jídelníček, jogurt, kalorie, plán, probiotika, vláknina, zdraví

Odstraňte z těla všechny jedy za 2 dny pomocí tohoto detoxikačního plánu

21.4.2018 by lucie 1 Comment

Odstraňte z těla všechny jedy za 2 dny pomocí tohoto detoxikačního plánu

Pokud se cítíte unaveně, bez energie a nemáte k tomu žádný důvod, pak zřejmě nadešel čas na detoxikaci. Pravidelná očista těla od jedů a toxinů je nanejvýš důležitá. Jinak budete více náchylní nejen na únavu, ale také na různé virové a bakteriální infekce.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: čaj, detox, energie, oběd, ovoce, plán, semínka, snídaně, večeře, zelenina

5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

13.1.2018 by lucie 2 Comments

5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

Když dojde na celkové zdraví, pak pravidelné cvičení a vyvážená strava jsou pro něj nanejvýš důležité. Bylo potvrzeno, že zdravé stravovací návyky vedou k lepším výsledkům a šťastnějšímu životu.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, hubnuti, měsíc, plán, plank, prkno, sestava, zdraví

Nejlepší cviky na zbavení se tuku z vnitřní strany stehen

11.12.2017 by lucie 1 Comment

Nejlepší cviky na zbavení se tuku z vnitřní strany stehen

Nadbytečný tuk obecně je něco, co nikdo nemá rád, a lidem způsobuje hodně starostí. To platí zvláště v případech, kdy se vyskytuje v určitých partiích těla, jako jsou břicho, boky či vnitřní strana stehen.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga, Zdravá výživa Značky: cvičení, cviky, hlad, hubnuti, kalorie, plán, stehna, stravování, trénink, zásady

Jednoduchý 7denní přírodní detoxikační plán, hubnutí

2.10.2017 by lucie 1 Comment

Jednoduchý 7denní přírodní detoxikační plán, hubnutí

Raději než se držet nějakého extrémního plánu na detoxikaci, který vám zakazuje téměř všechno jídlo kromě ovoce a zeleniny, a zároveň káže pít každý den odporný „detoxikační“ nápoj, je tento plán bezpečnější a rozumnější. Když se jím budete řídit pouze týden, neměly by vám chybět výživné látky.

Kategorie: Rychlá pomoc, Zdravá výživa Značky: bylinky, detox, detoxikace, hubnuti, jídla, obědy, plán, potraviny, snídaně, toxiny

Kompletně proměňte vaše tělo za 4 týdny s těmito jednoduchými cviky

2.2.2017 by lucie 1 Comment

Každý z nás by chtěl mít pěknou, štíhlou a vysportovanou postavu. Někteří z nás kvůli tomu navštěvují posilovnu. Jiní zase upřednostňují jednoduché cviky v pohodlí domova nebo se snaží konzumovat zdravou stravu.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: břicho, cvičení, cviky, dřepy, kliky, plán, plank, postava, svaly, záda

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny
  • Sedm cviků pro váš štíhlý pas a svůdné bříško, které můžete provádět vsedě na židliSedm cviků pro váš štíhlý pas a svůdné bříško, které můžete provádět vsedě na židli
  • Cvičební sestava Paula Bragga pro odstranění bolesti zadCvičební sestava Paula Bragga pro odstranění bolesti zad
  • Léčivý banán: Neuvěříte, co vše dokáže!Léčivý banán: Neuvěříte, co vše dokáže!

Nejnovější příspěvky

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT