Citrony patří mezi ty druhy ovoce, které mají nesčetné množství zdravotních přínosů. O těch jsme na naší stránce psali už několikrát. Například v článku o jejich léčivých účincích anebo v článku jak využít citronovou kůru v domácnosti.
Jak si vypěstujete vlastní borůvky (dokonce i uprostřed zimy)
Věděli jste, že kromě jiných zdravotních přínosů vás borůvky chrání před ztrátou paměti? Studie z roku 2012 doporučuje, že konzumace jedné porce borůvek týdně zpomaluje kognitivní pokles o několik let.