Majoránka zahradní je všeobecně známé a oblíbené koření. Těžko si bez ní představíme mnoho oblíbených pokrmů, jako například gulášovou polévku, tradiční českou bramboračku, některé omáčky, pokrmy z luštěnin nebo zabíjačkové pochoutky.
Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů
Nesnášenlivost sacharidů spočívá v neschopnosti trávit, popřípadě vstřebávat potraviny s vysokým obsahem škrobu nebo cukru, jako jsou zpracované potraviny, některé druhy ovoce a mléko. Obzvlášť často se potíže s trávením sacharidů objevují u malých dětí. Jaké jsou příznaky?
Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
Aktivní uhlí je účinný přírodní lék, který se používá k zachycování toxinů a chemických látek v těle, umožňující jejich vyplavování tak, aby je neabsorbovalo tělo. Vyrábí se z různých zdrojů, při použití na přírodní léčení je však důležité vybrat si aktivní uhlí vyrobené z kokosových skořápek nebo jiných přírodních zdrojů.
Přínosy černého pepře pro zdravé trávení jídla
Černý pepř, považovaný za „Krále koření“, patří k nejběžněji používaným kořením na světě. Přidání pepře do jídla okamžitě zlepšuje jeho vůni a chuť. Mnozí z nás to možná nevědí, ale toto maličké léčivé koření má v sobě mnoho důležitých přínosů pro zdravé trávení. Zlepšuje také vstřebávání živin z jídel.
Co se děje ve vašem těle, když záměrně zadržujete větry
Byli jste někdy v situaci, kdy jste byli nuceni zadržovat své větry, jinak byste byli vystaveni nesmírné hanbě? Přiznejme si to – byli jsme v ní asi všichni. Snaha zadržet své větry vede k narůstajícímu tlaku a velkému nepohodlí. Hromadění plynů v trávicím ústrojí může vyvolat roztažení břicha, kdy se část plynu absorbuje zpět do krevního oběhu […]
Nadýmá vás? Tyto čtyři přírodní oleje vám to pomohou vyřešit
Podle statistik problémy s nadýmáním zažívá pravidelně každý desátý Evropan, dokonce i tehdy, když nezkonzumuje žádná vydatná jídla. Nadýmání může být občas natolik výrazné, že se projeví viditelným vydutím břicha.
Jak rychle pročistit střeva s tímto dvousložkovým receptem
V případě, že se během velké potřeby nedostatečně vyprazdňují vaše střeva, později můžete pociťovat mírné nepohodlí, či dokonce bolesti nebo nadýmání. Nevyloučené zbytky potravy se totiž začnou ve střevech hromadit a zahnívat. Následně se z nich vylučují plyny a jiné toxické látky.
3 jednoduché způsoby, jak uvolnit nadýmání během pár minut
Nafouklé bříško nemusí být vždy jen důsledek uloženého tuku. Často k němu dochází v důsledku nahromaděných plynů ve střevech, které tlačí na břišní stěny. Jedná se o přirozený proces. Dochází k němu, když sníme jídlo, které během trávení uvolňuje plyny – jako jsou například fazole či kysané zelí.
Eliminujte veškerou uvízlou stolici a vyfoukněte břicho s jedinou lžící tohoto
Mnozí lidé sní o tom, že budou mít ideální postavu, dobrou kondici a pevné zdraví. V tomto článku vám ukážeme, jak tohoto cíle dosáhnete, aniž byste trávili hodiny v posilovně, bez držení tvrdé diety nebo bez toho, abyste podstupovali nějaké zkrášlující plastické operace.