Byli jste někdy v situaci, kdy jste byli nuceni zadržovat své větry, jinak byste byli vystaveni nesmírné hanbě? Přiznejme si to – byli jsme v ní asi všichni. Snaha zadržet své větry vede k narůstajícímu tlaku a velkému nepohodlí. Hromadění plynů v trávicím ústrojí může vyvolat roztažení břicha, kdy se část plynu absorbuje zpět do krevního oběhu […]
Nadýmá vás? Tyto čtyři přírodní oleje vám to pomohou vyřešit
Podle statistik problémy s nadýmáním zažívá pravidelně každý desátý Evropan, dokonce i tehdy, když nezkonzumuje žádná vydatná jídla. Nadýmání může být občas natolik výrazné, že se projeví viditelným vydutím břicha.
Jak rychle pročistit střeva s tímto dvousložkovým receptem
V případě, že se během velké potřeby nedostatečně vyprazdňují vaše střeva, později můžete pociťovat mírné nepohodlí, či dokonce bolesti nebo nadýmání. Nevyloučené zbytky potravy se totiž začnou ve střevech hromadit a zahnívat. Následně se z nich vylučují plyny a jiné toxické látky.
3 jednoduché způsoby, jak uvolnit nadýmání během pár minut
Nafouklé bříško nemusí být vždy jen důsledek uloženého tuku. Často k němu dochází v důsledku nahromaděných plynů ve střevech, které tlačí na břišní stěny. Jedná se o přirozený proces. Dochází k němu, když sníme jídlo, které během trávení uvolňuje plyny – jako jsou například fazole či kysané zelí.
Eliminujte veškerou uvízlou stolici a vyfoukněte břicho s jedinou lžící tohoto
Mnozí lidé sní o tom, že budou mít ideální postavu, dobrou kondici a pevné zdraví. V tomto článku vám ukážeme, jak tohoto cíle dosáhnete, aniž byste trávili hodiny v posilovně, bez držení tvrdé diety nebo bez toho, abyste podstupovali nějaké zkrášlující plastické operace.
Odstraňte zácpu a nadýmání s pár sklenicemi tohoto nápoje
Každý z nás se někdy cítil nepohodlně kvůli špatnému trávení, zácpě či nadýmání. Těmito zdravotními problémy trpí až tři čtvrtiny žen. Problémem je, že navzdory obtížím, které způsobují, je většina lidí přehlíží a nemluví o nich, protože se buď stydí, nebo si myslí, že se s tím nedá nic dělat.