Americká pediatrická akademie (AAP) v prosinci 2018 vydala zprávu, v níž se píše, že největší přínos pro děti mají jednoduché hračky. Varuje rodiče před hračkami s blikajícími světýlky a dalšími elektronickými zařízeními.
Jak negativní myšlenky ovlivňují zdraví mozku a co s nimi dělat
Zde je něco ke zvážení. Pokaždé, když máte nějakou myšlenku – a odhaduje se, že vám hlavou proletí asi 60 000 myšlenek denně, – mozek pumpuje chemické látky do mysli, které ovlivňují způsob, jak se cítíte. To se děje téměř okamžitě. Pokaždé, když máte nějakou smutnou, nelaskavou anebo beznadějnou myšlenku – jako třeba „Nikdy nezískám […]
Důvody, proč byste měli věnovat nebo přijmout alespoň 8 objetí denně
Objetí je silná forma sebevyjádření. Dáváme jím najevo různé druhy emocí, nálad a pocitů. Jako třeba štěstí, radost, vzrušení, strach, smutek, lítost, láska a obdiv. Objetí dáváme i přijímáme jako projev lásky a útěchy. Jsou úžasná. Ze spojení vašeho těla s tělem jiné osoby pramení hluboké spojení a chvilkové spojení obou duší.
Vědci ukazují, jak vděčnost doslova mění lidské srdce a molekulární strukturu mozku
Vděčnost je zvláštní věc. V některých částech světa může být extrémně vděčný ten, kdo dostane sklenici čisté vody, trochu jídla nebo obnošený pár bot. Jinde se můžete setkat s tím, jak si ti, co mají všechno, neustále na něco stěžují. To, co dnes máme, je přesně to, co jsme vždy chtěli. I přesto však přetrvává […]
Vědci dokázali, že tento druh emocí doslova podporuje růst rakoviny uvnitř těla
Předtím, než začneme s tímto článkem, bych se vás chtěl zeptat na jednoduchou otázku. Cítili jste se někdy zranění nebo oklamaní? Byli jste někdy tak nahořklí a naštvaní na nějakou osobu anebo na situaci, že jste si nedokázali představit odpustit?
Pět překvapivě silných způsobů, jak uzdravit své zraněné „vnitřní dítě“
„Vnitřní dítě“ je jedním z těch pojmů, které se používají pravidelně, ale jsou trochu matoucí a v podstatě jen málokdo přesně ví, co se tím myslí. Každý si to vysvětluje a používá po svém. Někteří pod tím rozumí „dětský archetyp“, jiní zase „dítě uvnitř dospělého“. Jsou i tací, kteří to spojují se „zázračným dítětem“, a […]
Pokud lásku projevíte každý den, vyléčíte těchto 9 onemocnění
Všichni víme, že láska vyvolává příjemné tělesné i duševní pocity. Ale věděli jste, že čím více projevujete a přijímáte lásku, tím větší máte i šanci se vyléčit z různých onemocnění?
20 druhů bolestí, jejichž zdrojem je konkrétní emoční stav
Bolest kdekoli v těle je nejběžnějším pociťovaným vjemem každého z nás. Tři hlavní manifestace bolesti jsou energie, vnímání a fyzický projev. Tradičním chápáním příčin bolestí je změna patologie, respektive struktury v daném místě (například poškození tkání) nebo externí faktory jako chlad, teplo, tlak a podobně.
20 brutálních pravd o životě, které si nikdo nechce připustit
Je mnohem jednodušší mluvit o počasí, sportu nebo celebritách než o strachu z vlastní pomíjivosti. Bohužel čím více času strávíte předstíráním, že tato konečná pravda neexistuje, tím více času promarníte nevyužíváním každé vzácné sekundy, kterou máte k dispozici.