Je to zajímavé. Banány obsahují tři přírodní cukry – sacharózu, fruktózu a glukózu, zkombinované s vlákninou. Poskytnou vám okamžitý, trvající a podstatný příval energie.
Co se stane vašemu tělu, pokud budete jíst 2 vajíčka denně
V minulosti se věřilo, že zvýšená konzumace vajec zvýší hladinu cholesterolu v krvi, a tím může uškodit vašemu zdraví. Nicméně nejnovější vědecké poznatky vyvracejí tato tvrzení. Studie totiž zjistily, že pokud cholesterol z vajec vstoupí do organismu, automaticky sníží produkci vlastního cholesterolu.
Vezměte melounová jadérka a uvařte je: Výsledek vás bude šokovat
Všichni z nás máme rádi červený meloun, a zvláště během horkých letních dnů. Naproti tomu o jeho jadérka příliš nestojíme. Obvykle je považujeme za odpad a vyhazujeme. Když vám však prozradíme, co melounová jadérka obsahují a jaké jsou jejich zdravotní přínosy, už je určitě nevyhodíte.
Toto není žert: Co dokážou větry odhalit o vašem zdravotním stavu
Nadýmání a větry způsobují komické situace u mladých i starých lidí. Je to však něco, o čem se ve slušné společnosti nemluví. Přesto to čas od času děláme všichni. Větry však dokážou o našem zdraví prozradit víc, než si myslíme.
Neuvěříte, co všechno dokáže půl čajové lžičky himálajské soli denně
Sůl používá každý z nás k dochucování pokrmů. Je obecně známo, že solit se má s mírou. Na druhé straně je sůl velmi důležitá a bez ní by naše tělo neumělo správně fungovat. Není však sůl jako sůl. Mezi jejími druhy existují propastné rozdíly.
Snad sám Bůh ji poslal lidem: Antioxidační, antibiotická, čistí krev, ničí cholesterol
Tato zelená rostlina s oválnými lístky a specifickou vůní má šest základních druhů. Každý z nich se mírně liší chutí i tvarem. Z léčivých vlastností se zvláště cení její silné antioxidační účinky, které vás ochrání před poškozením volnými radikály, rakovinou anebo předčasným stárnutím. Je proto výborným, a hlavně zdravým, doplňkem stravy.
Jak pročistit lymfatický systém a předejít až 80 % chronických chorob
Umíte si představit, co to znamená být vystaveni desetitisícům toxinů, být zatíženi umělými produkty a zpracovanými potravinami každý týden? Bohužel, to je moderní doba.
Co se uděje ve vašem těle, pokud každý den sníte lněná semínka
Lněná semínka jsou dnes poměrně novým zdravotním trendem, který už objevily miliony lidí v západním světě. Len se používá už téměř 5 000 let při výrobě plátna.
Po tomto detoxu se už nikdy nebudete cítit nemocní ani unavení
V dnešní době plné toxinů a nebezpečných chemikálií vedeme uspěchaný život plný stresu. Znečistěné je i naše životní prostředí a lidské tělo na to reaguje slabostí, únavou a zvýšenou náchylností k nemocem.