Probiotika. V komunitě vyznávající zdraví z přírody jde o poměrně trendové slovo. A z dobrého důvodu! Většina zdravotně uvědomělých lidí rozumí pozitivním účinkům na trávení, které nabízejí jídla nebo doplňky s obsahem probiotických kultur.
Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
Fermentované potraviny jsou velmi zdravé a stávají se na celém světě stále populárnějšími. Všichni dobře známe kysané zelí, kimči a kombuchu. Ale víte, co přesně jsou vlastně fermentované potraviny?
Tyto přírodní látky vás jednou provždy zbaví kvasinkové infekce
Kvasinková infekce je u žen dosti běžným jevem a způsobuje citlivost a svědění, někdy dokonce bolesti a pálení při močení či pohlavním styku. U některých žen se vyskytuje i silný bílý výtok. Kvasinky jsou houbovité organismy, které se bězně nacházejí v pochvě, ale v malém množství.
Když chcete zvýšit účinnost protinádorových terapií, musíte nejprve udělat toto
V posledních letech začíná být stále zjevnější, že skladba našich střevních bakterií – stejně jedinečná jako otisky našich prstů – hraje důležitou roli při udržení zdraví a prevenci onemocnění. Střevní mikroflóra přímo ovlivňuje fungování různých vnitřních orgánů, jako je kůže, plíce, prsa a játra.
Odstraňte zácpu a nadýmání s pár sklenicemi tohoto nápoje
Každý z nás se někdy cítil nepohodlně kvůli špatnému trávení, zácpě či nadýmání. Těmito zdravotními problémy trpí až tři čtvrtiny žen. Problémem je, že navzdory obtížím, které způsobují, je většina lidí přehlíží a nemluví o nich, protože se buď stydí, nebo si myslí, že se s tím nedá nic dělat.