Obyčejné zelí má tolik zdravotních přínosů, že se považuje za elixír zdraví. V gastronomii je opravdu široce zastoupené, protože je velice chutné. Dnes vám však ukážeme, že zelí je i velmi zdravé. Šťáva, kterou získáme odšťavněním zelných listů, se vyznačuje mnoha léčivými a regeneračními účinky.
Žvýkejte adžvajen (semínka libečku) a zmírníte tím kyselost, nadýmání, poruchy trávení či plynatost!
Adžvajen neboli omum má mnoho ájurvédských přínosů a je okamžitým a účinným lékem na všechny zažívací problémy, jako jsou kyselost, nadýmání, špatné trávení, bolesti žaludku, plynatost atd. A nejen to, pár semínek libečku požvýkaných po těžkém jídle velmi pomůže našemu trávení a poskytne okamžitou úlevu od tíhy v žaludku.
Co se stane ve vašem těle, pokud začnete každý den jíst zázvor
V poslední době roste popularita zázvoru díky jeho výjimečným vlastnostem. Původem je z Číny a používá se hlavně jako koření na ochucování jídel. Vyrábějí se však z něho i nápoje. Známým příkladem je zázvorové nealkoholické pivo.
Vypijte trochu jablečného octa před spaním, protože si tak vyléčíte tyto nemoci
Věděli jste, že pravidelné pití malého množství jablečného octa pouze jednou denně dokáže za poměrně krátký čas vyléčit množství onemocnění, dokonce i chronických? V dnešním článku vám přinášíme přehled zdravotních problémů, které tímto způsobem dokážete vyléčit. A to vše zcela přírodně a bez nutnosti užívání léků, které často mívají nepříjemné vedlejší účinky.
Jedna lžička této věci před spaním vám navždy změní život
Určitě jste už o něm a jeho pozitivních účincích na zdraví slyšeli. Obvykle se používá jako přísada do vaření anebo salátů. Jeho využití tím však ani zdaleka nekončí. Stačí, když si před spaním začnete přidávat jednu čajovou lžičku této přísady do sklenice vody a vypijete.
Časné příznaky poškození jater, které téměř každý ignoruje
Játra jsou největším kompaktním orgánem v našem těle a jsou odpovědné za velmi mnoho různých biologických funkcí. Většina z nás si myslí, že játra jen filtrují a čistí krev. Jejich role v našem těle je však mnohem větší.
O tomto zřejmě nevíte: Nikdy nejezte okurky a rajčata spolu v jednom salátu
Jediným kritériem, které lidé obvykle mají pro přípravu salátů, je, že suroviny vybírají jen podle chuti. Přesto existují i jiné věci, které je třeba zohlednit. Některé ingredience se totiž k sobě navzájem v salátu nehodí. A jednou z takových kombinací jsou právě okurky a rajčata.
14 přírodních způsobů, jak léčit pálení žáhy a žaludeční reflux bez léků
Miliony lidí na celém světě trpí pálením žáhy a žaludečním refluxem, při kterém jim kyselina přechází ze žaludku zpět do jícnu a vyvolává nepříjemné bolesti. Odhaduje se, že tímto zdravotním problémem trpí 14 až 20 % lidí, přičemž každodenně to postihuje zhouba 7 % populace.