Zajděte do nejbližší prodejny potravin a pořiďte si bramborový, vajíčkový anebo jiný salát. Případně si doma udělejte vlastní salát a přidejte do něj kupovaný dresink. Pravděpodobně jste právě zkonzumovali několik polévkových lžic populárního řepkového oleje.
Za pár hodin jsou v krvi: Jak se chránit před toxiny z opalovacích krémů
Pokud jste jako většina dnešních lidí, nevyjdete ven na horké slunce, aniž byste na sebe nenanesli pořádné množství spreje anebo krému na opalování. Vždyť, jak tvrdí mnozí lékaři anebo média, ultrafialové paprsky, které nás bombardují pokaždé, když vyjdeme ven, prý mohou způsobovat rakovinu kůže. Proto je potřeba se chránit vždy a všude.
Každý, kdo má vysoký krevní tlak, by měl na 15 minut zkusit toto ruční cvičení
Věděli jste, že každý třetí člověk má vysoký krevní tlak? Z nich asi 80 % o tom ví. Avšak pouze polovina ho i má pod kontrolou. V průběhu prvních 60 let života je vysoký krevní tlak typický spíše pro muže. Avšak po šedesátce prudce stoupá také u žen.
Co je lepší: Nechat si zuby moudrosti, nebo je preventivně vytrhnout?
Orální zdraví je nepochybně jedním z nejzajímavějších témat vědeckého výzkumu. Je totiž fascinující, jak důležitou roli hraje výživa při zdraví úst, zubů a dásní (a konvenční zubaři to často ani nezmiňují!). Odstranění zubů moudrosti je obvykle nešťastná nutnost kvůli špatné stravě, kterou konzumujeme za posledních několik generací, a také kvůli menší puse, která je jejím […]
Významný profesor biochemie varuje: Mobilní síť 5G je nejhloupější nápad v dějinách
Přicházející technologie, která vám umožní stahovat 3D filmy za pouhé tři sekundy, se již objevuje ve Spojených státech amerických. Její zastánci se pyšní potenciálem jejího využití v téměř každé oblasti průmyslu. Počínaje autonomními auty, inteligentními domy a robotickými chirurgy konče. 5G síť vyvolala největší rozruch ve světě technologií za poslední desetiletí. Ne každý je však fanouškem této […]
Šetří elektřinu, ale škodí vašemu zdraví: 3 největší nebezpečí LED žárovek
Množství a kvalita světla, kterým jste každý den vystavováni, může mít nesmírný vliv na vaše zdraví. Nejzdravější světlo je samozřejmě přirozené sluneční světlo, které má kromě tvorby vitamínu D celou řadu dalších přínosů. Většina z nás však bohužel tráví během dne velmi málo času venku, čímž přicházíme o tuto důležitou složku zdraví.
U nás nejpoužívanější olej na vaření obsahuje také nejvíce karcinogenů
Zdrojem olivového oleje jsou olivy, zdrojem arašídového oleje je podzemnice olejná, zdrojem slunečnicového oleje jsou semena slunečnice, zdrojem kokosového oleje jsou kokosové ořechy a zdrojem řepkového oleje jsou semena řepky. V Česku a na Slovensku se jedná o jeden z nejrozšířenějších a nejčastěji používaných olejů na vaření. Přesto existuje několik dobrých důvodů k tomu, abyste […]
Doplňky stravy nejezte bezhlavě. Tomuto muži jeden zničil játra
Jim McCants užíval známý doplněk stravy ve snaze zůstat zdravý i ve středním věku. Jeho lékaři nyní říkají, že kvůli němu potřeboval urgentní transplantaci jater, píše Tristan Quin z BBC. Měl to být jeden z nejšťastnějších dnů jeho života. Za promocí svého nejmladšího syna se však ohlíží zpátky se smíšenými pocity.
Úřady varují: Každý mobil dokáže z menší vzdálenosti než tato vyvolat rakovinu, neplodnost a jiné problémy
Kalifornské ministerstvo veřejného zdraví nedávno zveřejnilo nová doporučení týkající se mobilních zařízení a varovalo lidi před zdravotními riziky, která může způsobit záření mobilů. Varování přišlo po tom, co několik měst jako Berkeley a San Francisco vydalo upozornění pro své obyvatele, aby udržovali určitou vzdálenost mezi telefonem a tělem.