Pravidelné cvičení je opravdu to nejlepší, co můžeme pro své zdraví udělat, ale vždy se najde něco, co nám v něm brání. Například nemůžeme chodit do posilovny.
9 cviků na spalování tuku a formování břicha již za 14 dní
Dnes vám nabízíme 9 cvičení, která vám pomohou zhubnout a zformovat tu nejproblematičtější část těla, kterou je břicho. Nejdříve zmíníme cviky pro začátečníky a potom pro pokročilé.