Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Posilte imunitu a zdraví: Odborníci odhalují nejlepší čas na užívání vitamínu D

3.11.2021 by lucie Leave a Comment

Posilte imunitu a zdraví: Odborníci odhalují nejlepší čas na užívání vitamínu D

Vitamín D je pro naše zdraví a pohodu klíčový vitamín. Je důležitý pro zdravé kosti, zuby, dobrou náladu či imunitu. Mnohým z nás ale bohužel chybí. Literatura a odborné články uvádějí, že nedostatkem vitamínu D trpí 60 až 75 procent české populace. Oficiálně doporučená denní dávka je 600-800 IU (mezinárodních jednotek).

Kategorie: Zdravá výživa Značky: doplněk, imunita, kosti, nedostatek, opalování, slunce, spánek, užívání, vitamin, výživa

12 přírodních prostředků při léčbě chřipky

1.11.2020 by lucie Leave a Comment

12 přírodních prostředků při léčbě chřipky

Lidé s oslabeným imunitním systémem nebo nedostatkem živin mohou být náchylnější dostat chřipku nebo se nachladit. Stres, nedostatek spánku a příliš mnoho toxinů dokáží symptomy chřipky zhoršit. Podle zprávy, kterou vydalo americké Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) 8. prosince 2017, chřipková aktivita v USA od začátku listopadu prudce vzrostla.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty, Rychlá pomoc Značky: bylinky, chřipka, echinacea, léčba, nachlazení, opatření, přírodní, slunce, virus, vitamin

Slunce, které si vyberete, odhalí skryté pravdy o vaší osobnosti

18.11.2019 by lucie Leave a Comment

Slunce, které si vyberete, odhalí skryté pravdy o vaší osobnosti

Možná si to neuvědomujete, ale věci, které se vám líbí, a způsob, jakým se rozhodujete, mohou jiným odhalit části vaší osobnosti. Pokud se například díváte na fotografie, prvky, které nejvíce přitahují vaši pozornost, mohou vyvolat věci schované ve vašem podvědomí.

Kategorie: Tipy a triky Značky: dovednost, mysl, osobnost, pozornost, pravda, přístup, rysy, slunce, společnost, vlastnosti

Melanom je onemocnění kancelářských pracovníků. Jak se mu vyhnout?

22.7.2019 by lucie 2 Comments

Melanom je onemocnění kancelářských pracovníků. Jak se mu vyhnout?

Již zesnulý Dr. Robert Heaney, profesor medicíny na univerzitě v Creightonu a uznávaný vědec v oboru kostní biologie a vitamínu D, často poukazoval na neznalost lidí v oblasti výživy. Doporučená množství vitamínů se obvykle určují jako dávky potřebné k tomu, abyste se vyhnuli propuknutí nějakého onemocnění. Je to však špatný přístup, který má na svědomí, že […]

Kategorie: Tipy a triky Značky: deprese, hořčík, imunita, kuze, melanom, osvětlení, rakovina, slunce, vitamin d, žárovky

Ani kouření, ani špatná strava: Vědci zjistili, co je hlavní příčinou úmrtí

11.7.2019 by lucie Leave a Comment

Ani kouření, ani špatná strava: Vědci zjistili, co je hlavní příčinou úmrtí

S příchodem jara a léta se ani nemusíte velmi snažit hledat „odborníky“, kteří trvají na tom, že pokud hodláte trávit čas venku, měli byste svůj pobyt na slunci co nejvíce omezit. Mnozí lékaři svým pacientům radí zahalit se do něčeho nebo na sebe nanést silnou vrstvu ochranného krému s UV filtrem.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: antioxidant, krémy, opalovací, opalování, pokožka, rakovina, slunce, studie, vitamin d

Šetří elektřinu, ale škodí vašemu zdraví: 3 největší nebezpečí LED žárovek

26.3.2019 by lucie 2 Comments

Šetří elektřinu, ale škodí vašemu zdraví: 3 největší nebezpečí LED žárovek

Množství a kvalita světla, kterým jste každý den vystavováni, může mít nesmírný vliv na vaše zdraví. Nejzdravější světlo je samozřejmě přirozené sluneční světlo, které má kromě tvorby vitamínu D celou řadu dalších přínosů. Většina z nás však bohužel tráví během dne velmi málo času venku, čímž přicházíme o tuto důležitou složku zdraví.

Kategorie: Tipy a triky Značky: domácnost, led, obrazovka, oči, rizika, slunce, spánek, svetlo, tma, žárovky

Jak mozek tvoří nové neurony: Těchto 5 věcí zvyšuje inteligenci

29.9.2018 by lucie 1 Comment

Jak mozek tvoří nové neurony: Těchto 5 věcí zvyšuje inteligenci

Ještě před dvaceti lety se věřilo, že po dovršení dospělosti už lidský mozek nedokáže produkovat nové neurony. Dnes však vědci zastávají názor, že mozek během procesu neurogeneze i nadále produkuje nové nervové buňky, a to dokonce i ve starším věku.

Kategorie: Tipy a triky Značky: cvičení, hormony, inteligence, mozek, neurogeneze, neurony, slunce, spánek, strava, tvorba

Pět úžasných vlastností slunečního světla, o kterých jste dosud neslyšeli

9.1.2018 by lucie Leave a Comment

Pět úžasných vlastností slunečního světla, o kterých jste dosud neslyšeli

O slunečním světle je známo, že vyvolává v naší pokožce tvorbu velmi potřebného vitamínu D. Kromě toho má však i řadu dalších vlastností. Naše biologické napojení a závislost na slunci jsou nepopiratelné.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: energie, léčba, melanin, rostliny, slunce, sluneční, soustředěnost, stres, svetlo, život

10 neobvyklých způsobů, jak snížit vysoký krevní tlak

6.12.2017 by lucie Leave a Comment

10 neobvyklých způsobů, jak snížit vysoký krevní tlak

Snižte příjem soli a užívejte léky – toto jsou obvyklá doporučení lékaře k udržení normální hladiny krevního tlaku. Kromě nich však existují ​​další, méně obvyklé způsoby, které fungují stejně dobře, ne-li ještě lépe. Pojďme se na ně podívat blíže.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: hudba, krevní, metody, oxytocin, pohyb, potraviny, řepa, slunce, snížení, tlak

  • 1
  • 2
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí
  • Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidůSedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů
  • Trápí vás citlivé zuby? Takto je zklidníte!Trápí vás citlivé zuby? Takto je zklidníte!

Nejnovější příspěvky

  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny

Doporučujeme články:

  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT