Pro lidi, kteří mají problém udržet si optimální hmotnost, nebo se ji snaží snížit, mohou být pilulky na hubnutí velice lákavé. Kvůli hubnutí často vyzkoušíme cokoliv, ale ne všechny tyto možnosti jsou dobré nebo zdravé.
Proč může být kysané zelí tajnou zbraní na tuk, rakovinu a nemoci srdce
Je vědecky dokázáno, že kysané zelí poskytuje mnoho významných zdravotních přínosů. Mezi nejdůležitější z nich patří lepší trávení, prevence rakoviny, mrtvice a srdečních infarktů. Vděčí za to svému jedinečnému složení nutričních látek. Jeho léčivou sílu ještě více zesiluje proces fermentace, během kterého se v něm tvoří spousta unikátních substancí.
30sekundový test, který ukáže, jestli máte zdravé tělo
Jak stárneme a slábne nám imunitní systém, riziko, že onemocníme, podle lékařů dramaticky stoupá. Doporučuje se sice, abyste každé dva roky absolvovali celkovou lékařskou prohlídku, ale těchto pár testů pro klid v duši můžete vyzkoušet i doma.
Srdečně-cévní onemocnění: cholesterol, statiny, trombóza a hustá krev
Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, anginou pectoris, trombózou nebo rizikem trombózy, jste po infarktu nebo mozkové mrtvici, užíváte léky na cholesterol a podobně, toto je článek pro vás. Informace, které máme o kardiovaskulárních onemocněních, nemají konce (a i přesto o nich málokdo ví!). Vzhledem k nedostatku času budeme tento souhrn v dostupném čase aktualizovat a […]
Česnek a jeho léčebné účinky na srdce, cévy, astma i tlak
Hlíza se štiplavou příchutí, která probudí chuť k jídlu, posílí a aktivuje výběžky (klky) ve střevech, je výborným antiparazitikem. Je jedním z antických léčivých prostředků. Používali ho ve starém Egyptě, Jižní Americe, ba dokonce i v dobách atického Říma ho odporučil Hippokrates k léčbě infekcí, poranění, malomocenství či rakoviny.
4 skryté příznaky srdečního infarktu, o kterých musíte vědět!
Problém srdečních infarktů je, že na rozdíl od jiných onemocnění se nehlásí postupně gradujícími bolestmi či jinými jasnými příznaky. Asi 25 % srdečních infarktů se odehrává v tichosti, bez rozpoznatelných nebo jasných příznaků.
13 věcí, které by vás ani nenapadly, že mohou způsobit srdeční infarkt
Zažili jste už srdeční infarkt? Někdy se vám možná zdá, že okolnosti, které ho mohou způsobit, jsou mimo vaši kontrolu. Není však tomu zcela tak. K infarktu vede i množství špatných rozhodnutí, které každý den děláte. Je proto dobře znát je a vyvarovat se jim.
7 důležitých vitamínů a výživných látek, které potřebuje každý po čtyřicítce
Přemýšlíte o vitamínech a živinách jako o armádě, která vám pomůže zahnat nebo alespoň oddálit onemocnění související s věkem? Nejlepší způsob, jak si vybudujete takovou armádu, je začat jíst zdravou, výživnou stravu, říká Kristin Kirkpatricková, manažerka programů pro výživu na Cleveland Clinic Wellness Institute.
Hladovka může zvrátit cukrovku a uzdravit slinivku
Výzkumní pracovníci byli schopni zvrátit symptomy cukrovky a obnovit funkci slinivky u myší tím, že jim zavedli stravu podobnou hladovce. „Tato strava oklamala jejich tělo tím, že ho přepnula do režimu hladovky na několik dní v měsíci, i když stále jedli pečlivě vybrané potraviny. Stačilo to na to, aby se restartovala funkce klíčových orgánů a […]