Zácpa může být pěkně nepříjemná a zdraví nebezpečná. Zažívání ovlivňuje naši náladu více, než si myslíme. Pokud vás trápí zácpa, zkuste se v první řadě zamyslet nad svými stravovacími návyky. V dnešním článku vám přinášíme seznam potravin, které vám pomohou při zácpě.
Toto sušené ovoce dokáže dát vaše trávení či krevní tlak do pořádku
Existuje sušené ovoce, které vám pomůže zhubnout, zlepšit trávení, udržet zdraví kostí a krve a mnohem více. Je plné prospěšných látek, po kterých vaše tělo touží. Abyste získali všechny jeho zdravotní přínosy, musíte sníst pouze 6 kousků denně.
9 přírodních receptů na zácpu s rychlým nástupem účinku
Zácpa je zdravotní problém, který každého z nás čas od času potrápí. Příčiny mohou být různé – od onemocnění jako syndrom dráždivého tračníku až po Parkinsonovu chorobu. Častěji než následkem nějakého onemocnění je zácpa způsobena nesprávným stravováním.