Ne nadarmo se říká, že zdraví máme jen jedno a že naše tělo je chrám, o který bychom měli pečovat. Čím lépe pečujete o své zdraví, tím jste šťastnější a můžete vést delší a aktivnější život. Zjistěte svůj biologický věk pomocí jednoduchého cviku, který určí stáří vašeho těla a pružnost svalů.
30sekundový test, který ukáže, jestli máte zdravé tělo
Jak stárneme a slábne nám imunitní systém, riziko, že onemocníme, podle lékařů dramaticky stoupá. Doporučuje se sice, abyste každé dva roky absolvovali celkovou lékařskou prohlídku, ale těchto pár testů pro klid v duši můžete vyzkoušet i doma.
Příznaky meningitidy, které musíte znát: Vašemu dítěti to může zachránit život
Bakteriální meningitida je nejzávažnější forma meningitidy. Může vést ke smrti nebo trvalému poškození zdraví. Jde o nouzový stav, který pokaždé vyžaduje lékařskou pomoc. Meningitida zasahuje blány obalující mozek a míchu, které spolu s mozkomíšním mokem chrání centrální nervový systém.
Jak pomocí arašídového másla včas odhalit Alzheimerovu chorobu
V současnosti má každý 60. obyvatel v USA Alzheimerovu chorobu v různém stádiu vývoje, což je kolem 5,4 milionů lidí. U nás budou statistiky dost podobné. Odhaduje se, že do roku 2050 toto číslo poroste trojnásobně. To znamená, že každý 20. obyvatel bude postižen tímto onemocněním. Pro Českou republiku to znamená zhruba 250 tisíc lidí.
Nedostatek žaludeční kyseliny způsobuje rakovinu. Červená řepa zjistí, zda jí máte dost
V našem žaludku by mělo být dostatečně silné kyselé prostředí, které adekvátně stráví bílkoviny a zajistí dostupnost vitamínu B12. V případě, že tomu tak není, bílkoviny z potravy se nerozloží na aminokyseliny. Ty naše tělo potřebuje k tvorbě enzymů, hormonů a dalších bílkovin nezbytných pro tvorbu tkání například svalů.