Když jím v restauraci, vždy si od číšníků objednávám vodu bez ledu a nechlazenou. Vždy se na mě pak koukají, jako bych byl blázen. Dnes zjistíte, proč to tak dělám.
Sedm nejhorších zlozvyků po jídle: Způsobují žaludeční problémy a zhoršují trávení
Jednou z nejtěžších věcí pro lidi je změnit své zlozvyky. Pokud si chcete zlepšit zdraví, udržet pěknou postavu a dožít se vysokého věku v dobré kondici, pak byste se měli řídit těmito sedmi zásadami.
13 věcí, které nastanou ve vašem těle po snedění červeného melounu
Červený meloun je zelenina, která se nám jednoznačně nejvíce spojuje právě s létem. Kromě výborné chuti má však i velké množství přínosů při léčbě různých zdravotních problémů. Mezi její nejznámější účinky patří věci jako snížení krevního tlaku, zmírňování otoků či odstraňování kožních houbovitých infekcí.
Chléb lékem? V čem se liší od dnešního?
Jak jednou řekl nejstarší český pekař, pokazili jsme si chléb, protože jsme zahodili staré osvědčené technologie. Chuť a vůně dobrého chleba je ukryta v kvásku, ten nic nenahradí. Kvásku třeba obětovat čas a věnovat trpělivost. Jen pracnější a zdravější proces výroby při řemeslném a továrním pečení chleba musel ustoupit potřebám doby, která volala po pekařských […]
Tyto vitaminové vody zlepšují trávení, spánek a imunitu
Tělo dospělého člověka je tvořeno ze 40 až 60 procent vodou, proto dává smysl, že bychom měli pít v průběhu celého dne. Dodržování pitného režimu zlepšuje krevní oběh, trávení či vstřebávání. Voda je také důležitá pro přenos živin v těle.
Kurkuma tlumí záněty: Kolik a jak ji užívat pro nejlepší účinek
Bylinky se úspěšně využívají k léčbě řady nemocí už po celá staletí. Jednou z takových bylinek, o které jste už určitě slyšeli, je i indické koření nazývané kurkuma. Mezi hlavní účinky kurkumy patří její výborná schopnost potlačovat a léčit množství druhů tělesných zánětů. Za tuto svou schopnost vděčí účinné látce zvané kurkumin.
Citron: Skvěle chutná, prospívá zdraví i zkrášluje
Citrony jsou, co se týče využití, dost univerzální a existuje mnoho způsobů, jak mohou být zdraví prospěšné. Už odpradávna se využívaly na různé medicínské účely. V Číně a Indii se kultivovaly přes 2 500 let. Citrony mají široké využití v kulinářském světě, v jídlech i nápojích a také bývají součástí různých čisticích prostředků.
Toto magické uhlí vám přinese nejen zdraví, ale i krásu
Aktivní uhlí je účinný přírodní lék, který se používá k zachycování toxinů a chemických látek v těle, umožňující jejich vyplavování tak, aby je neabsorbovalo tělo. Vyrábí se z různých zdrojů, při použití na přírodní léčení je však důležité vybrat si aktivní uhlí vyrobené z kokosových skořápek nebo jiných přírodních zdrojů.
Neuvěřitelný fenykl: Proč byste jej měli přidat na svůj seznam oblíbených bylinek
Tato úžasná aromatická bylinka pochází z oblasti Středomoří a Blízkého východu. Mezi příbuzné druhy patří mrkev, petržel a kopr. Je unikátní svou intenzivní sladkou chutí, která se podobá lékořici. Všechny části rostliny fenyklu, včetně cibule a semen, jsou jedlé. Fenykl je podpůrným prostředkem při léčbě celé řady zdravotních problémů, jako jsou nízké libido, bolesti zad, ztráta […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 17
- Další strana »