Kaštany jsou symbolem podzimu. I proto patří mezi nejpoužívanější přírodniny na výrobu domácích dekorací. Vedle tradičních zvířátek z nich můžete stvořit i působivé věnce. Ale netřeba zapomínat na to, že tyto plody jsou plné cenných, léčivých látek, jako jsou třísloviny, flavonoidy, saponiny, karotenoidy, kumarin, rutin či kvercetin.
Babiččin tajný recept na uklidnění nervů
Využití vína v medicíně má velmi dlouhou tradici. O jeho účincích na zdraví jsme psali již několikrát. Obecně je známo, že víno má protizánětlivé a antibiotické vlastnosti, že se nám po něm mnohem lépe tráví.
Lékaři vysvětlují, jaký je rozdíl mezi trávicími enzymy a probiotiky. Co je pro vás lepší
Problémy se zažíváním dokážou čas od času potrápit asi každého. Pokud hledáte způsob, jak zlepšit své trávení, určitě jste již slyšeli o trávicích enzymech a probiotikách. Ačkoliv se od sebe liší, jsou důležité pro vaše zdraví. V závislosti na tom, v jakém stavu je vaše trávení, můžete zjistit, co je pro vás vhodné.
Čaje podle krevních skupin: Vychutnejte si svůj šálek čaje!
Možná jste už slyšeli o tom, že můžete přizpůsobit jídelníček své krevní skupině. Klíčem je jíst pouze ty potraviny, které toleruje naše krevní skupina. V dnešním článku si řekneme, jaké druhy čaje jsou vhodné pro každou krevní skupinu.
Pro všechny milovníky okurek: Tyto rychlokvašky si můžete vychutnat už za několik dní
Pokud máte doma hodně nakládaček a některé už jsou přerostlé, vyrobte z nich naprosto úžasné rychlokvašky. Jde o tradiční lidové označení okurek kysaných v solném nálevu. Původ mléčného kvašení lze hledat v kavkazských zemích, kde se i dnes dělají nejrůznější kysané krajové speciality.
Jedenáct typů svalového napětí, které způsobují uvězněné emoce
Pokud patříte mezi lidi, co potlačují své emoce, možná se potýkáte se spoustou zdravotních problémů, včetně svalového napětí (též svalový tonus). Lidé, kteří drží své emoce pod zámkem, mohou pociťovat intenzivní svalové napětí, které může být velice nepříjemné.
Jaký vliv má pití ledové vody na trávení, hydrataci a imunitu
Když jím v restauraci, vždy si od číšníků objednávám vodu bez ledu a nechlazenou. Vždy se na mě pak koukají, jako bych byl blázen. Dnes zjistíte, proč to tak dělám.
Sedm nejhorších zlozvyků po jídle: Způsobují žaludeční problémy a zhoršují trávení
Jednou z nejtěžších věcí pro lidi je změnit své zlozvyky. Pokud si chcete zlepšit zdraví, udržet pěknou postavu a dožít se vysokého věku v dobré kondici, pak byste se měli řídit těmito sedmi zásadami.
13 věcí, které nastanou ve vašem těle po snedění červeného melounu
Červený meloun je zelenina, která se nám jednoznačně nejvíce spojuje právě s létem. Kromě výborné chuti má však i velké množství přínosů při léčbě různých zdravotních problémů. Mezi její nejznámější účinky patří věci jako snížení krevního tlaku, zmírňování otoků či odstraňování kožních houbovitých infekcí.
- 1
- 2
- 3
- …
- 17
- Další strana »