Po dlouhém vyčerpávajícím dni se někdy (dobře) hodí zakutat se do postele, ponořit se do tmy místnosti a jen tak s mobilem v ruce odpočívat. Je to super – zjišťujete, co je nového na sociálních sítích, čtete si zprávy na internetu, sledujete Facebook, píšete si s přáteli…
Neuvěřitelné: Tyto věci se můžete naučit i během spánku
Když jdete večer spát, dejte si knihu pod polštář. Když se ráno vzbudíte, budete si pamatovat její obsah. Ok, pravděpodobně nebudete uvolnění. Ale neztrácejte naději: Ukazuje se, že existuje několik věcí, které se můžete naučit – nebo lépe pochopit – zatímco si zdřímnete.